Victoria istorică de duminică a extremei drepte germane în Saxonia-Anhalt marchează „un moment grav pentru Europa”, a declarat ministrul francez pentru afaceri europene, îndemnând să „nu încetăm niciodată să apărăm valorile democratice și proiectul european”, informează Rador Radio România.

„Este un moment grav pentru Europa să vedem extrema dreaptă câștigând alegeri regionale în Germania”, a afirmat Benjamin Haddad pe platforma X. „Trebuie să ascultăm cu umilință furia, îngrijorările și temerile și să răspundem acestora. Însă naționalismul și xenofobia nu vor fi niciodată o soluție”, a subliniat el. „Nu ne putem uita istoria. Acesta este sensul din spatele alegerilor făcute de Franța și Germania”.

Reacții furibunde în Germania

Mii de oameni au ieșit în stradă în marile orașe din Germania pentru a protesta împotriva partidului de extremă dreapta Alternativa pentru Germania (AfD). Reacția furibundă a populației vine imediat după ce Poliția germană a confirmat victoria categorică obținută de AfD la alegerile regionale din statul Saxonia-Anhalt.

La Frankfurt, aproximativ 2.500 de persoane au ieșit în stradă. Potrivit Yahoo News, protestatarii cer o anchetă privind interzicerea partidului AfD, informează Mediafax.

Mii de oameni mărșăluiesc la Berlin și cer interzicerea partidului AfD

Și la Berlin, sute de oameni au protestat pentru măsuri similare. Proteste au avut loc și la Mainz, din același motiv.

Oamenii au mărșăluit în capitala Germaniei, scandând „Apărați democrația! – Interziceți AfD acum!”. Marșul s-a încheiat la clădirea oficială a parlamentului Saxonia-Anhalt din centrul Berlinului.

Un miting mai amplu împotriva AfD va avea loc luni seară la Poarta Brandenburg. Potrivit poliției, 5.000 de persoane sunt așteptate începând cu ora 18:00, ora locală.

Laptele cald este una dintre cele mai faimoase băuturi tradiționale despre care se crede că ajută la inducerea somnului. Totuși, se pune întrebarea dacă acest efect este real sau doar o credință populară.

Cercetările științifice indică faptul că laptele conține ingrediente precum triptofanul, scrie Mediafax. Acestea participă la reglarea somnului. Cu toate acestea, cantitatea acestor substanțe dintr-un singur pahar este adesea prea mică pentru a avea un efect semnificativ. De aceea, influența benefică este cel mai adesea atribuită ritualului liniștitor al consumului unei băuturi calde.

Potrivit Blic, laptele cald are potențialul de a îmbunătăți somnul datorită triptofanului. Acesta este un aminoacid esențial pentru producerea de melatonină.

Cum influențează laptele cald organismul înainte de culcare

Împreună, melatonina și triptofanul contribuie la potențialele beneficii pentru somn ale laptelui, care includ:

• Promovarea relaxării: Triptofanul este un aminoacid implicat în producerea de serotonină, o substanță chimică din creier care îmbunătățește starea de spirit și promovează relaxarea;

• Susținerea unui ciclu somn-veghe sănătos: Triptofanul este necesar și pentru producerea de melatonină, un hormon eliberat de organism atunci când este expus la întuneric. Melatonina semnalează organismului să se relaxeze și ajută la menținerea unui ritm circadian regulat;

• Încurajarea unei rutine liniștitoare înainte de culcare: Experții recomandă o rutină regulată înainte de culcare pentru a ajuta organismul să se relaxeze. Ritualul de seară semnalează organismului să se pregătească pentru somn. Consumul de lapte cald poate fi o parte reconfortantă a acestei rutine.

Ce spun studiile despre consumul de lapte și calitatea somnului

Un studiu din 2014 a constatat că o cană de lapte seara poate îmbunătăți calitatea somnului la sugari și copii mici. De asemenea, poate ajuta persoanele în vârstă să adoarmă mai ușor și să adormă mai mult timp, potrivit sursei citate.

O analiză din 2020 a constatat că o dietă echilibrată care include lapte și produse lactate este eficientă pentru îmbunătățirea calității somnului. O altă analiză din 2023 a constatat o relație pozitivă între consumul de lactate și calitatea somnului.

Deși laptele conține în mod natural compuși care promovează somnul, nu este clar dacă un pahar conține suficientă melatonină și triptofan pentru a face o diferență semnificativă.

O analiză din 2022 a constatat că administrarea a cel puțin un gram de L-triptofan poate ajuta la îmbunătățirea calității somnului. Cu toate acestea, o cană de lapte cald conține doar 0,1 grame din acest aminoacid. Prin urmare, ar trebui consumată o cantitate semnificativă de lapte pentru a obține efecte concrete.

În plus, cantitatea de melatonină din lapte este, de asemenea, minimă, mai arată sursa citată.

Fostul preşedinte cubanez Raul Castro, 95 de ani, a apărut la televiziunea naţională, la mai puţin de o lună după ce a fost văzut în public la Havana cu ocazia centenarului naşterii fratelui său răposat, Fidel Castro, notează AFP, citat de AGERPRES.

Liderul revoluţionar a apărut într-un reportaj lung, difuzat de mai multe ori în acest weekend de televiziunea de stat. El a participat la cea de-a 65-a aniversare a unei unităţi a Ministerului de Interne responsabilă cu securitatea personală a liderilor cubanezi, în special a lui Fidel Castro (1959-2006).

Însoţit de nepotul său şi şef al securităţii sale personale, Raul Guillermo Rodriguez Castro, Raul Castro (2006-2018) a felicitat mai mulţi veterani ai acestei unităţi, potrivit imaginilor difuzate de televiziune. Îmbrăcat în tradiţionala sa uniformă verde-măsliniu, el a părut în formă.

Influența lui Raul Castro în politica din Cuba și acordul pentru reforme

Deşi Raul Castro nu mai ocupă nicio funcţie oficială în cadrul guvernului sau al Partidului Comunist cubanez aflat la putere, el păstrează un rol important în deciziile politice şi se bucură de loialitatea forţelor armate.

În iunie, preşedinţia Cubei a anunţat că el îşi dăduse acordul pentru reforme economice în favoarea economiei de piaţă pentru a face faţă crizei fără precedent care zguduie insula cu 9,4 milioane de locuitori, aflată sub o puternică presiune din partea Statelor Unite.

Aceste măsuri reprezintă cea mai mare schimbare de model de când Cuba a adoptat comunismul, în urmă cu aproape 70 de ani.

Acuzațiile din Statele Unite pe numele fostului lider de la Havana

Raul Castro a fost pus sub acuzare în luna mai de justiţia americană pentru moartea a patru americani după ce două avioane de mici dimensiuni ale unui grup anticastrist au fost doborâte în 1996. La acea vreme, el era ministru al apărării, reaminteşte AFP.

Mii de oameni au ieșit în stradă în marile orașe din Germania pentru a protesta împotriva partidului de extremă dreapta Alternativa pentru Germania (AfD). Reacția furibundă a populației vine imediat după ce Poliția germană a confirmat victoria categorică obținută de AfD la alegerile regionale din statul Saxonia-Anhalt.

La Frankfurt, aproximativ 2.500 de persoane au ieșit în stradă. Potrivit Yahoo News, protestatarii cer o anchetă privind interzicerea partidului AfD, informează Mediafax.

Mii de oameni mărșăluiesc la Berlin și cer interzicerea partidului AfD

Și la Berlin, sute de oameni au protestat pentru măsuri similare. Proteste au avut loc și la Mainz, din același motiv.

Oamenii au mărșăluit în capitala Germaniei, scandând „Apărați democrația! – Interziceți AfD acum!”. Marșul s-a încheiat la clădirea oficială a parlamentului Saxonia-Anhalt din centrul Berlinului.

Un miting mai amplu împotriva AfD va avea loc luni seară la Poarta Brandenburg. Potrivit poliției, 5.000 de persoane sunt așteptate începând cu ora 18:00, ora locală.

Scor istoric în Saxonia-Anhalt: extrema dreaptă spulberă partidul Cancelarului Friedrich Merz

Potrivit primei proiecții Infratest dimap, AfD obține aproximativ 44,5%, în timp ce CDU, partidul cancelarului Friedrich Merz, se situează la numai 18,5%. AfD își mai mult decât dublează astfel scorul de 20,8% obținut în 2021.

Rezultatul este cel mai bun obținut vreodată de AfD într-un scrutin regional sau federal.

Carlos Alcaraz s-a calificat duminică în sferturile de finală ale turneului US Open. Acesta a obținut o victorie de 6-4, 6-3, 6-4 împotriva lui Tommy Paul.

Spaniolul l-a învins pe americanul Tommy Paul în două seturi consecutive, informează Mediafax.

Alcaraz încă nu prezenta semne ale accidentării la încheietura mâinii care l-a ținut indisponibil mai bine de patru luni înainte de turneu.

Potrivit Yahoo, Alcaraz este deja cel mai tânăr jucător care a finalizat un Grand Slam în carieră.

Paul, cap de serie numărul 20, își vorbise despre șansele sale înainte de meci.

„Îmi place să mă gândesc la mine ca la cineva care crede mereu că îi poate învinge pe acei jucători (de top)”, a declarat el.

Însă, o înfrângere cu 6-4, 6-3 și 6-4 înseamnă că Alcaraz l-a învins acum pe jucătorul de 29 de ani de șase ori la rând, câștigând ultimele 14 seturi pe care le-au jucat.

Ziua de 7 septembrie aduce o atmosferă plină de transformări profunde, claritate mentală și oportunități excelente pentru un nou început. Este un moment în care multe zodii simt o dorință puternică de a lăsa în urmă trecutul, relațiile toxice sau situațiile care nu le mai aduc nicio satisfacție.

În timp ce unii nativi vor găsi curajul să facă un pas înapoi pentru a-și recăpăta liniștea, alții se vor bucura de o reconectare profundă cu cei dragi, de armonie în cuplu și de o energie reînnoită care le va permite să privească viitorul cu mai multă încredere.

Ce le rezervă astrele zodiilor de Foc și Pământ

Berbec Este posibil să reiei legătura cu prieteni, colegi sau persoane care îți oferă sprijin emoțional. O întâlnire sau o conversație informală îți poate aduce încurajare, informații utile sau pur și simplu o schimbare binevenită de dispoziție. Dacă te-ai simțit izolat, această zi îți poate aminti că apropierea de ceilalți poate avea un efect vindecător.

Taur Este posibil să te simți, în sfârșit, pregătit să te îndepărtezi de o situație, o conversație sau un mod de gândire care ți-a provocat stres. Progresul poate să nu fie spectaculos, însă vei observa că ceva începe să pară mai ușor. Este o zi bună să te concentrezi asupra viitorului, în loc să revii în mod repetat la ceea ce s-a întâmplat deja.

Leu Ai putea avea o listă lungă de sarcini sau impresia că prea multe lucruri depind de tine. Ai grijă să nu te oferi automat să faci totul. Stabilirea priorităților va fi mai productivă decât încercarea de a demonstra că poți face față tuturor lucrurilor.

Fecioară Această zi te încurajează să privești progresul pe termen lung, în loc să ceri rezultate imediate. Ceva la care lucrezi poate avea în continuare nevoie de răbdare înainte să îți ofere rezultatul dorit. Folosește această zi pentru a analiza ce funcționează, ce trebuie ajustat și unde merită cu adevărat să continui să depui efort.

Săgetător Un nou început emoțional îți poate ridica moralul. Poate fi vorba despre iubire, prietenie, creativitate sau pur și simplu despre reconectarea cu ceva care te face să te simți din nou plin de viață. Permite-ți să te bucuri de acest sentiment fără să te întrebi imediat unde te va duce.

Capricorn Un sentiment de confort sau de împlinire îți poate însoți ziua. Te poți bucura de interacțiuni pozitive cu familia, prietenii sau colegii ori poți simți mai multă siguranță în legătură cu ceva la care ai lucrat. Este o zi bună să îți recunoști progresul, în loc să treci imediat la următorul obiectiv.

Previziuni astrologice pentru zodiile de Aer și Apă

Gemeni Vei fi într-o poziție mai bună dacă preiei controlul, în loc să aștepți ca ceilalți să ia decizii. Munca și responsabilitățile practice pot necesita disciplină, însă ai capacitatea de a le gestiona eficient. Stabilește limite clare și nu permite incertitudinii celorlalți să îți dicteze planurile.

Rac Este posibil să îți dai seama că ceva în care ai investit emoțional nu îți mai aduce satisfacție. Ai putea simți nevoia să te retragi, să creezi distanță sau să reconsideri modul în care îți investești energia. Nu privi această retragere ca pe un eșec. Poate fi pur și simplu semnul că ești pregătit pentru ceva mai important.

Balanță Mai multe posibilități îți pot atrage atenția în același timp, ceea ce poate face dificil să decizi unde merită să îți investești energia. Evită să iei o decizie importantă doar pentru că o variantă pare atractivă la prima vedere. Acordă-ți timp pentru a diferenția oportunitățile reale de distragerile temporare.

Scorpion Este posibil să ai nevoie de mai multă singurătate decât de obicei, mai ales dacă ai trecut printr-o perioadă de suprasolicitare mentală sau emoțională. Această zi nu este despre a forța productivitatea. Un pas înapoi te-ar putea ajuta să îți recapeți concentrarea și să abordezi o problemă nerezolvată cu mai multă claritate.

Vărsător Ceva din trecut îți poate ocupa gândurile, mai ales dacă ești dezamăgit de modul în care s-a desfășurat o situație. Încearcă să nu lași un regret să umbrească ceea ce încă ai la dispoziție în prezent. Această zi nu este atât despre repararea trecutului, cât despre recunoașterea lucrurilor pe care le-ai învățat din experiențele respective.

Pești O realizare îți poate schimba perspectiva asupra unei situații mai vechi. Este posibil să te simți pregătit să reconsideri o decizie, să răspunzi la o întrebare pe care ai evitat-o sau, în sfârșit, să faci pace cu ceva care a rămas în mintea ta. Ziua aduce o energie a asumării și a unei perspective reînnoite. Ai putea vedea situația diferit pentru că tu însuți te-ai schimbat.