Conecteaza-te cu noi

LIFESTYLE

Sănătatea bărbaţilor: 3 factori de risc

Publicat

in

Bărbaţii riscă să dezvolte o boală de inimă cu 10 ani mai devreme decât femeile. Cu toate astea, semnele de avertizare există. Disfuncţia erectilă poate fi unul dintre ele. Iată care sunt factorii de risc de care ar trebui să ţină cont!

Disfuncţia erectilă

Între problemele sexuale şi cele cardiace există o strânsă legătură. “Mulţi oameni cred că disfuncţia erectilă se referă la incapacitatea de a obţine o erecţie, însă, această afecţiune înseamnă de fapt incapacitatea de a menţine erecţia suficient de mult timp astfel încât să obtii un act sexual satisfacător”, spune specialistul Johns Hopkins. Problemele erectile nu sunt o parte normală a îmbătrânirii, aşa cum mulţi oameni cred; ci indică o problemă fizică.

Disfuncţia erectilă reprezintă barometru pentru sănătatea cardiovasculară globală, deoarece penisul este, ca şi inima, un organ puternic vascularizat. Arterele sale sunt însă sunt mult mai mici decât cele ale inimiii, de aceea leziunile arteriale apar mai întâi acolo, chiar cu câţiva înainte ca boala cardiacă să îşi facă simţită prezenţa. Bărbaţii în vârstă de 40 de ani, care au probleme de erecţie (dar nu şi alţi factori de risc pentru bolile cardiovasculare), au un risc de 80% de a dezvolta probleme cardiace în decurs de 10 ani.

Tratamentul poate avea succes dacă este început imediat. Medicul va lua în calcul şi alţi factori de risc, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială sau excesul de greutate, iar asta înainte de producerea unui accident vascular cerebral sau unui atac de cord.

Testoteronul scăzut

Nivelul scăzut al testosteronului denotă în general un apetit sexual diminuat, dar între acest fapt şi o boală de inimă sau o altă afecţiune, cum este diabetul, există o conexiune care nu poate fi trecută cu vederea. Cercetătorii cred că testoteronul scăzut poate fi considerat un factor de risc cardiovascular şi metabolic.

Chiar dacă aceste teorii sunt încă în faza de studiu, ştim, de exemplu, că persoanele cu obezitate abdominală (aşa-numita “burta de grăsime”) sau sindrom metabolic au adesea testosteron scăzut “, spune expertul. Sindromul metabolic (care include un nivel ridicat al zahărului din sânge şi al colesterolului ) şi diabetul zaharat sunt factori de risc pentru bolile cardiace.

De multe ori, bărbaţii nu se conectează la această problemă sau nu ajung să fie evaluaţi pentru accident vascular cerebral sau risc de atac înainte de a se întâmpla. Probleme sexuale transmit însă un mesaj, aşa că ar trebui să ţină cont de asta.

Stresul

Stresul, furia şi anxietatea determină creşterea tensiunii arteriale şi a hormonilor de stres şi pot restrânge fluxul sanguin către inimă. La două ore după un acces de furie, riscul de atac de cord este de aproape cinci ori mai mare, iar  riscul de accident vascular cerebral de trei ori mai mare, arată cercetările.

În plus, efectele stresului cronic pot fi depistate în timp. Bărbaţii care care se înfurie repede au un risc mai mare de a dezvolta boli de inimă. Ba mai mult, problemele sexuale şi boala cardiacă pot provoca o stare de anxietate. Stresul poate afecta, de asemenea, somnul, care, la rândul său, afectează sănătatea inimii.

“Factorii fizici, emoţionali şi psihologici sunt într-o relaţie strânsă atunci când vine vorba de sănătatea inimii”, spune expertul Johns Hopkins. Atunci când cineva suferă de stres cronic, depresie sau anxietate, ar trebui să ajungă la medic pentru o evaluare a tuturor factorilor de risc pentru boli de inimă.

Citeste mai mult
Click si comenteaza

You must be logged in to post a comment Login

Lasa un comentariu

LIFESTYLE

Care e diferenta dintre o chitara clasica, o chitara acustica si una electrica?

Publicat

in

De

Alegerea unei chitare poate parea complicata datorita varietatii de modele disponibile pe piata. Fiecare tip de chitara ofera caracteristici unice care se potrivesc diferitelor stiluri muzicale si preferinte personale. In acest articol, vom explora diferentele cheie intre chitara clasica, chitara acustica si chitara electrica pentru a te ajuta sa decizi care instrument se potriveste cel mai bine nevoilor tale.

Chitara clasica

Chitara clasica este adesea recunoscuta dupa corzile sale din nylon, care sunt mai blande la atingere comparativ cu corzile de otel ale chitarelor acustice si electrice. Aceasta are un gat mai larg, care faciliteaza interpretarea notelor individuale si este ideala pentru fingerpicking sau muzica clasica. Chitarele clasice produc un ton mai cald si mai moale, perfect pentru genuri muzicale cum ar fi muzica clasica, flamenco si folk traditional. Daca esti interesat de acest stil elegant si rafinat, poti sa alegi o chitara clasica din varietatea de modele disponibile in magazinul online Sound Creation.

Chitara acustica

Chitara acustica este cunoscuta pentru versatilitatea sa. Corzile de otel genereaza un sunet mai puternic si mai clar, care poate umple o camera fara a necesita amplificare suplimentara. Aceasta este preferata de catre interpretii de folk, country, pop si rock, datorita capacitatii sale de a se adapta la o gama larga de stiluri muzicale. Corpul sau rezonant produce un sunet bogat, oferind tonuri joase pline si inalte vibrante. Chitarele acustice sunt de asemenea populare in randul cantaretilor-compozitori, deoarece acompaniamentul lor robust poate sprijini eficient o varietate de voci si stiluri de cantat.

Chitarele clasice si acustice, desi vizual similare, difera semnificativ in cateva aspecte cheie. Chitara clasica este echipata cu corzi de nylon, are un gat mai larg si un corp mai rotunjit, ceea ce favorizeaza un sunet cald si moale, ideal pentru genuri muzicale precum muzica clasica sau flamenco. Pe de alta parte, chitara acustica, cu corzile sale de otel si gatul mai ingust, produce un sunet mai stralucitor si mai rasunator, preferat in muzica folk, country, si rock. De asemenea, chitarele acustice variaza mai mult in dimensiuni si forme de corp, oferind o gama larga de optiuni pentru diferite stiluri de muzica si metode de interpretare.

Chitara electrica

Pentru muzicienii care doresc sa experimenteze cu sunete si efecte diverse, chitara electrica este alegerea perfecta. Prin conectarea la un amplificator si utilizarea pedalurilor de efecte, chitara electrica permite explorarea unei game extinse de stiluri sonore, de la solo-uri rapide si distorsiuni grele, la armonii subtile si melodii complexe. Daca te atrage lumea vibranta a muzicii electrice, poti incepe prin a-ti achizitiona un set de chitara electrica, care include tot ce ai nevoie. Un set de chitara electrica tipic include chitara, un amplificator si uneori pedale pentru efecte speciale, cum ar fi distorsiunea, delay-ul sau reverb-ul, permitand muzicienilor sa-si personalizeze sunetul pana la cele mai mici detalii. Gatul mai ingust si actiunea joasa a corzilor faciliteaza tehnici rapide de joc, cum ar fi solourile sau bend-urile complexe.

Pe scurt, alegerea dintre o chitara clasica, una acustica sau un set de chitara electrica depinde in mare masura de stilul muzical pe care doresti sa-l explorezi si de preferintele personale. Viziteaza magazinul online Sound Creation pentru a descoperi colectiile variate si alege chitara care iti va completa cel mai bine aspiratiile muzicale.

Sursa foto: pexels.com

Citeste mai mult

ACTUAL

VIDEO | A început deszăpezirea Transfăgărășanului! CÂND SE DESCHIDE CELEBRA ȘOSEA MONTANĂ

Publicat

in

De

DRDP Brașov anunță că Transfăgărășanul se va deschide in acest an cu aproape două săptămâni mai devreme decât data oficială. Drumarii au început de ieri, 1 mai, deszăpezirea pe Transfăgărășan, acolo unde zăpada încă este stăpână pe celebrul drum transalpin.

„Am început deszăpezirea Transfăgărășanului! Deocamdată lucrăm în zonele în care nu există risc de avalanșă și doar atunci când condițiile meteo permit intervenția în siguranță. Având în vedere că în acest an avem mai puțină zăpadă față de alți ani, estimăm că vom putea deschide acest drum spectaculos cu mult înainte de data obișnuită de 1 iulie”, a anunțat DRDP Brașov.

Citeste mai mult
Publicitate

Curtea de Argeș

Publicitate

Câmpulung

În Trend