Conecteaza-te cu noi

Comunicate de Presa

Psiholog: “Nu putem ramane sanatosi cu un psihic la pamant”. Multe dintre bolilele omului sunt psihosomatice. Cum le putem invinge?

Publicat

in

Multe dintre bolilele cu care se confrunta societatea actuala sunt psihosomatice, adica sunt induse de starile noastre psihice precare, iar vindecarea lor se poate produce doar prin abordare integrativa, considera psihologul psihoterapeut integrativ Maria Verdi.

Mai mult decat atat, specialistul spune ca starea naturala, de normalitate, a fiintei noastre este fericirea, adica implinirea tuturor nevoilor fundamentale, conform piramidei lui Maslow (nevoile fiziologice, nevoia de securitate, nevoile sociale, nevoile individuale, autorealizarea si nevoile spirituale), iar in momentul in care una dintre aceste nevoi nu este satisticuta o perioada de timp, mintea umana detecteaza discomfort, tensiune si induce starea de alarma. “Din punct de vedere somatic, corpul simte tensiunea si o manifesta. Cu cat perioada de nesiguranta este mai mare in timp, cu cat deficitul este mai profund, cu atat mai mult, in corp, apar dezechilibrele. Ele se manifesta initial ca tensiuni, agitatie, oboseala, dar cu timpul, induc boli organice. Este cunoscuta expresia mens sana in corpore sano”, declara psihologul Verdi, directorul Centrului ReCreation Life.

Cum se manifesta bolilele psihosomatice?

La ora actuala, medicina se indreapta spre orientarea psihologica atat in privinta factorului de risc sau declansant, cat si in cea a considerarii lui ca agent furnizor de sanatate. stiinta a demonstrat deja ca suferintele in plan psihologic genereaza nu doar boli psihice, ci si boli somatice, denumite psihosomatice. “Bolilele psihosomatice apar, de regula, atunci cand exista discordanta intre Constient si Inconstient, iar atunci corpul transmite semnale de alarma. Aceste semnale sunt tensiunile fizice si nervoase, traumatismele fizice sau psihologice si bolile organice sau psihologice. Primul mod de exprimare este acela de a resimti o tensiune, un discomfort (exemplu: oboseala, tensiuni dorsale, dificultati digestive, cosmaruri, tulburari psihologice). Este stadiul normal de manifestare a tensiunii interioare. Inconstientul exprima ce se petrece. Daca persoana este deschisa si accepta mesajul, la nivel constient va face schimbari comportamentale si tensiunile dispar. Din pacate, la acest nivel, omul este putin receptiv. si pentru ca nu este auzit, Inconstientul trebuie sa recurga la alte mesaje de tipul traumatismelor si bolilor pentru a se face auzit”, declara Maria Verdi, directorul Centrului ReCreation Life.

Traumatismele, explica psihologul, apar, de obicei, la nivelul partilor expuse exteriorului pentru a produce deblocarea, eliberarea tensiunilor (membre, bust, cap) si pot fi de intensitate minora sau majora, cu durata scurta sau mai lunga de timp. Cand nici la acest nivel nu este inteles mesajul, apar bolile organice, psihologice sau ambele. “Bolile interne (boala ulceroasa, infarctul miocardic si alte forme clinice ale bolii cardiace ischemice, poliartrita reumatoida, spondilita anchilozanta, bolile alergice – astm, dermatita atopica), bolile dermatologice (pelada, psoriazisul), bolile infectioase (tuberculoza, zona zoster, hepatita de tip A), bolile metabolice (diabetul zaharat, obezitatea, anorexia), neoplasmul, bolile endocrine (boala Basedow, nanismul, amenorea de stress, hipocoticismul cronic). Acestea sunt parte din bolile psihosomatice, cele mai des intalnite, conform DSM IV, ICD 10”, spune psihologul Maria Verdi.

Au optimistii o imunitate mai buna si pesimistii o imunitate mai slaba?

Din punct de vedere al atitudinii fata de lumea inconjuratoare, psihologul Verdi este de parere ca persoanele pesimiste sunt mult mai predispuse la boli psihosomatice decat cei optimisti. “Omul optimist este o persoana activa, nu un visator pasiv, asa cum fals se induce aceasta opinie. Este angrenat atat pentru starea lui de bine, cat si a celorlalti. Optimistii au incredere in ei, atrag simpatii si suportul neconditionat al celor din jur. Ei sunt magneti pentru lucrurile bune care se produc si devin modele de urmat. Optimismul este benefic pentru sanatate, fericire, putere de munca, succes, relatii armonioase. Optimismul ne mentine in stari tonice, pozitive, creatoare. Omul optimist este imun la boli, la barfe, la judecati, la presupuneri. Optimistul este cel care are o inteligenta emotionala marita. El vede in orice conjunctura oportunitate. Hormonii secretati atunci cand suntem optimisti, sunt hormonii fericirii. In situatia pesimistului, acesta este o fiinta inchisa afectiv, vede jumatatea goala a paharului, in orice conjunctura vede doar probleme. Este predispus catre anxietati, catre depresie. Prin starea dominant pesimista, atrage stari rele, boli”, declara psihologul psihoterapeut integrativ Maria Verdi.

Cum tratam bolile psihosomatice?

Specialistul Verdi ne spune ca boala este semnalul de alarma, care ne vorbeste despre ce se petrece in interiorul nostru. Aceasta ne permite sa ne eliberam tensiunile acumulate si, in acest sens, rolul important il are supapa prin care vindecam. „Putem recurge la metoda alopata (medicamente chimice), reducandu-le la tacere sau distrugandu-le din fasa, nelasandu-le sa se exprime. Daca se apeleaza doar la varianta alopata, si nu este vindecata cauza bolii, aparitia peste ani a unei boli incurabile nu ar trebui sa mire pe nimeni. Boala reprezinta inconstient sau nu, o permanenta a esecului sau incapacitatii de a intelege, de a accepta sau a resimti tensiunile interioare. Daca ne invatam lectia, vom deveni imuni si sanatosi. Cea mai eficienta metoda de tratare a bolilor psihosomatice, si singura de altfel, este prin abordare integrativa, efectuata cu succes de catre echipa de specialisti, formata din medici cu o solida pregatire psihologica, medicina de familiei sau specialitatile medicale si chirurgicale, psihologi psihoterapeuti si psihiatri de legatura”, conchide psihologul psihoterapeut integrativ Maria Verdi, directorul Centrului ReCreation Life.

Citeste mai mult
Click si comenteaza

Lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Comunicate de Presa

Peste 100 de tineri din întreaga lume au cântat și au dansat pe scena IFLC 2023

Publicat

in

O explozie de culoare și talent la Festivalul Internațional de Limbă și Cultură (IFLC), desfășurat joi seara pe scena Lumina Sport Arena din București. Festivalul, ajuns la a 21 a ediție, a adus la București peste 100 de copii din 11 țări ale lumii, care au cântat și au dansat pentru pace și iubire în lume, în fața celor peste 1000 de spectatori, care i-au răsplătit cu aplauze călduroase. 

Evenimentul,  organizat de Lumina Instituții de Învățământ, în parteneriat cu Asociația pentru Dialog și Valori Universale, a fost prezentat de îndrăgita actriță Tily Niculae, care a dat un farmec special festivalului.

„În această seară vom asista cu toții la o sărbătoare a culturii și a bucuriei de a trăi. Copii din întreaga lume ne vor transmite mesaje de pace, fraternitate și toleranță. Vor cânta împreună cântece de prietenie și de iubire față de omenire . Chiar dacă limbile noastre sunt diferite, limbajul „iubirii” este întotdeauna același. După cum a spus un poet, „Există o cale invizibilă din inimă la inimă, care merge din suflet la suflet „. Este limbajul care leagă inimile și ne aduce împreună. Este limbajul iubirii!

Copiii vor cânta pentru o lume nouă, o lume mai bună ! O lume în care nu există sânge și lacrimi, în care oamenii se trezesc în pace și liniște, în care mamele nu plâng și în care copiii se joacă bucuroși. Cu acest scop ne-am adunat cu toții  în această seară și vă mulțumesc tuturor pentru ca ați răspuns invitației noastre.”, a declarat președintele Asociației pentru Dialog și Valori Universale, domnul Mustafa Oz, în deschiderea IFLC 2023.

Timp de circa doua ore, cântăreți și e dansatori din diferite colțuri ale lumii au cântat în limba lor natală sau în limba engleză, aducând multă emoție în rândul publicului. Tineri artiști din Albania, Moldova, Franța, Indonezia, Macedonia, Bulgaria, Germania, Ucraina, Kazahstan și România au obținut aplauze puternice pentru cântecele lor minunate sau pentru dansurile  extraordinare.

Surpriza serii a fost oferită de un grup de dansatori din Kenya, care au dansat binecunoscutul dans Călușul Românesc. Exotismul momentului artistic și performanța tinerilor dansatori kenyeni au fost răsplătite cu ropote de aplauze.

Festivalul Internațional de Limbă și Cultură (IFLC), un eveniment cultural internațional de amploare, se organizează în fiecare an în 20 de țări, România fiind una dintre gazdele alese pentru această manifestare artistica unică în peisajul cultural românesc și internațional. În fiecare an, mii de elevi din circa 170 de țări participă la spectacolele organizate în cadrul Festivalului Internațional de Limbă și Cultură.

Citeste mai mult

Comunicate de Presa

Campania de prevenire a consumului de substanțe interzise “Supradoză de visuri spulberate”, ediția a II-a

Publicat

in

În perioada 20-21 noiembrie, Facultatea de Drept din cadrul Universității Româno-Americane, în parteneriat cu Agenția Națională Antidrog, a organizat cea de-a II-a ediție a campaniei “Supradoză de visuri spulberate” dedicată înțelegerii de către tineri a nevoii de a preveni consumul de substanțe interzise.

Campania a debutat luni, 20 noiembrie, de la ora 11:00, în Aula Magna a Universității Româno-Americane, unde experții antidrog, psihologii, medicii și juriștii au venit să răspundă tuturor întrebărilor tinerilor.

  • Psihologii specializați au vorbit despre dependență și cum pot tinerii să prevină pierderea controlului asupra vieților lor. Foștii dependenți și-au spus poveștile de viață ca reper pentru a înțelege ce e mai eficient: să previi sau să combați. Studenții de la Facultatea de Drept din cadrul URA au invitat participanții să se alăture proiectului inițiat de ei și să contribuie la crearea conținutului platformei online #FiiResponsabil dedicată prevenției.  
  • Ediția curentă a campaniei include și o serie de workshop-uri desfășurate în paralel pe tema ”Gândește de două ori”, susținute de psihologii și doctorii de la Agenția Națională Antidrog.
  • În plus, pe 20 noiembrie participanții au avut parte de multe surprize – concursuri cu premii și provocări cu Simulatoare pentru Conducerea unui autovehicul sub influența drogurilor și a alcoolului și Ochelari virtuali pentru simularea stărilor generate de consum de droguri (holul principal URA, corp B, de la ora 12:30). 
  • În a doua zi de eveniment, pe 21 noiembrie, holul principal al Universității Româno-Americane a fost pentru participanți platforma ideală de a afla lucruri noi despre cum pot privi #altfel tentațiile, provocările periculoase ale unor prieteni și cum pot alege #independența fără #dependete.

Citeste mai mult
Publicitate

Curtea de Argeș

Publicitate

Câmpulung

În Trend