Conecteaza-te cu noi

LIFESTYLE

Protejarea pielii pe timpul verii: sfaturi oferite de dermatolog

Avatar

Publicat

in

Pe tot parcursul anului trebuie să e ferim de expunerea la razele UVA şi UVB, dar mai ales în timpul lunilor de vară unde ne petrecem mai mult timp în aer liber sau la plajă. Domnul doctor Laurenţiu Vladau, specialist dermatolog, a recomandat câţiva paşi prin care ne putem bucura de sezonul cald fără grija de a pune în pericol frumuseţea şi sănătatea pielii.

SPF. Deja ne intră în reflex să situăm factorul de protecţie pe primul loc, asta pentru că este cel mai important pas în rutina de îngrijire a pielii. Specialistul recomandă folosirea unui produs de protecţie solară cu SPF de cel puţin 30, care va apăra pielea de împotriva radiaţiilor UV, vinovate pentru apariţia ridurilor, hiperpigmentarii, şi chiar de formarea cancerului de piele.

Publicitate

“Deşi razele UVB sunt mult mai slabe în timpul iernii, nivelul de raze UVA – responsabile de îmbătrânirea pieli – nu fluctuează atât de mult, fapt pentru care este recomandată folosirea de protecţie solară pe tot parcursul anului. Recomandarea mea este de a purta un SPF între 30-50 pe faţă, mâini, picioare şi oricare altă zonă care urmează să fie expusă la soare. Foarte important este ca protecţia solară să fie aplicată cu 20 de minute înainte de expunerea la soare, această fiind durata necesară pentru activarea factorului SPF”, explică specialistul dermatolog.

Curăţarea pielii. Spre deosebire de restul anului, căldura şi umiditatea sunt mai ridicate şi fac ca glandele sebacee să devină hiperactive şi să producă exces de sebum, dar asta nu înseamnă că pielea trebuie curăţată în exces.

“Spălarea sau exfolierea în exces va avea în acest caz un efect invers: va determina producţia unei cantităţi şi mai mari de sebum. Curăţarea tenului de două ori pe zi, dimineaţa şi seara, cu produsele adecvate tipului de piele, este suficientă chiar şi în sezonul cald. Sunt recomandate produsele lejere, care nu conţin uleiuri, parabeni, sulfaţi şi parfum. Seara curăţarea tenului trebuie să se facă cu atenţie, pentru a îndepărta în totalitate produsele cu SPF, excesul de sebum, machiajul şi impurităţile adunate de-a lungul zilei”, atenţionează domnul doctor Laurenţiu Vladau.

Piese vestimentare cu ţesături respirabile. Pentru a face faţă temperasturilor ridicate, ţesăturile uşoare sunt o necesitate. Hainele din materiale sintetice, pot provoca iritaţii, favorizând transpiraţia în exces.

“Sunt recomandate obiectele vestimentare alcătuite din materiale care permit pielii să respire, ideal bumbac sau în şi, în general, îmbrăcămintea lejeră, care poate asigura fluxul necesar pentru eliminarea transpiraţiei”, spune specialistul dermatolog.

Antioxidanţi. Foarte benefice pentru piele s-au dovedit produsele de îngrijire (seruri, loţiuni hidratante şi produse de protecţie solară) care au un conţinut suplimentar de antioxidanţi.

“Studiile au arătat că utilizarea topică a antioxidanţilor poate oferi o protecţie suplimentară împotriva efectelor negative ale radicalilor liberi, datorită proprietăţilor lor foto-protectoare, anti-bacteriene, antivirale şi anti-carcinogene fiind observate îmbunătăţirea aspectului ridurilor fine, precum şi ameliorarea roşeţii şi hiperpigmentarii. Vitamina C, de exemplu, protejează pielea împotriva efectelor negative ale factorilor externi şi stimulează producţia de colagen”, explică domnul doctor Laurenţiu Vladau.

Hidratarea. Hidratarea este un pas care nu trebuie sărit dacă ne dorim o piele hidratată şi luminoasă pe tot parcursul anului, nu doar vara. Este recomandat să bem cel puţin 2 litri de apă pe zi, chiar mai mult dacă efectuăm activităţi solicitante, care determină transpiraţia în exces, sau petrecem mai mult timp sub soare.

Comenteaza cu profilul de FB

NATIONAL

Doctorul care s-a oferit voluntar să se infecteze cu coronavirus: Cetățeni, este că sunteți proști?!

Avatar

Publicat

in

De

Medicul ieșean Răzvan Constantinescu, cel care la începutul pandemiei s-a oferit voluntar să se infecteze cu SARS-CoV-2, a reacționat pe pagina de socializare, după ce Grupul de Comunicare Strategică a anunțat o nouă creștere explozivă a cazurilor de coronavirus.

Răzvan Constantinescu spune că, așa cum era de așteptat, imediat după alegeri, „a explodat numărul de cazuri”. Totodată, el ironizează autoritățile.

Publicitate

După cum era de așteptat,
GATA
Imediat după alegeri, ”a explodat numărul de cazuri”. Pe toate posturile TV apare această informație.
Cetățeni, este că sunteți proști?!”, spune Răzvan Constantinescu.

GCS: 1.271 de cazuri noi de coronavirus

Până astăzi, 28 septembrie, pe teritoriul României, au fost confirmate 123.944 de  cazuri de persoane infectate cu noul coronavirus (COVID – 19).

99.344 pacienți au fost declarați vindecați.

În urma testelor efectuate la nivel național, față de ultima raportare, au fost înregistrate 1.271 de cazuri noi de persoane infectate cu SARS – CoV – 2 (COVID – 19), acestea fiind cazuri care nu au mai avut anterior un test pozitiv. Distribuția pe județe a cazurilor per total și a celor noi o regăsiți în tabelul de mai jos.

Nr. crt. Județ Număr de cazuri confirmate(total) Număr de cazuri nou confirmate
1. Alba 1752 49
2. Arad 2618 8
3. Argeș 5491 4
4. Bacău 4320 39
5. Bihor 3483 27
6. Bistrița-Năsăud 1481 2
7. Botoșani 1637 6
8. Brașov 5972 83
9. Brăila 2352 12
10. Buzău 2745 12
11. Caraș-Severin 1264 3
12. Călărași 810 7
13. Cluj 3247 42
14. Constanța 2756 31
15. Covasna 1175 8
16. Dâmbovița 3940 47
17. Dolj 2766 17
18. Galați 4168 53
19. Giurgiu 1062 7
20. Gorj 1942 5
21. Harghita 967 8
22. Hunedoara 2257 20
23. Ialomița 1241 16
24. Iași 4911 172
25. Ilfov 3199 18
26. Maramureș 1981 23
27. Mehedinți 1417 1
28. Mureș 1795 12
29. Neamț 3110 3
30. Olt 1825 8
31. Prahova 5760 76
32. Satu Mare 643
33. Sălaj 673 1
34. Sibiu 2136 29
35. Suceava 6473 17
36. Teleorman 1181 12
37. Timiș 3858 22
38. Tulcea 847 10
39. Vaslui 2926 88
40. Vâlcea 2197 32
41. Vrancea 2671 6
42. Mun. București 16771 235
43. 124
TOTAL 123.944 1.271

Distinct de cazurile nou confirmate, în urma retestării pacienților care erau deja pozitivi, 246 de persoane au fost reconfirmate pozitiv. Distribuția pe județe a acestor cazuri o regăsiți în tabelul de mai jos.

 Nr.crt. JUDEȚ Nr. probe pozitive              la retestare
1 ALBA 14
2 ARAD 4
3 ARGEŞ 2
4 BACĂU 2
5 BIHOR 10
6 BISTRIŢA-NĂSĂUD 0
7 BOTOŞANI 4
8 BRĂILA 1
9 BRAŞOV 1
10 BUZĂU 1
11 CĂLĂRAŞI 9
12 CARAŞ-SEVERIN 3
13 CLUJ 17
14 CONSTANŢA 6
15 COVASNA 0
16 DÂMBOVIŢA 29
17 DOLJ 3
18 GALAŢI 5
19 GIURGIU 2
20 GORJ 7
21 HARGHITA 4
22 HUNEDOARA 3
23 IALOMIŢA 3
24 IAŞI 6
25 MARAMUREŞ 2
26 MEHEDINŢI 2
27 MUREŞ 0
28 NEAMŢ 0
29 OLT 2
30 PRAHOVA 9
31 SĂLAJ 0
32 SATU MARE 0
33 SIBIU 18
34 SUCEAVA 6
35 TELEORMAN 2
36 TIMIŞ 0
37 TULCEA 4
38 VÂLCEA 0
39 VASLUI 3
40 VRANCEA 0
41 MUNICIPIUL BUCUREŞTI 58
42 ILFOV 4
TOTAL 246

Până astăzi, 4.748 de persoane diagnosticate cu infecție cu COVID-19 au decedat.

În intervalul 27.09.2020 (10:00) – 28.09.2020 (10:00) au fost înregistrate 30 de decese (15 bărbați și 15 femei), ale unor pacienți infectați cu noul coronavirus, internați în spitalele din Alba, Arad, Argeș, Bacău, Bihor, Botoșani, Cluj, Constanța, Dolj, Gorj, Maramureș, Prahova, Tulcea, Vaslui, Vrancea și București.

Dintre acestea, 1 deces a fost înregistrat la categoria de vârstă 20-29 de ani, 1 deces la categoria de vârstă 40-49 de ani, 2 decese la categoria de vârstă 50-59 de ani, 7 decese la categoria de vârstă 60-69 ani, 10 decese la categoria de vârstă 70-79 ani și 9 decese la categoria de peste 80 de ani.

29 dintre decesele înregistrate sunt ale unor pacienți care au prezentat comorbidități, iar un pacient decedat nu a prezentat comorbidități.

În unitățile sanitare de profil, numărul total de persoane internate cu COVID-19 este de 7.528. Dintre acestea, 557 sunt internate la ATI.

Până la această dată, la nivel național, au fost prelucrate 2.372.340 de teste. Dintre acestea 6.162 au fost efectuate în ultimele 24 de ore, 4.306 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 1.856 la cerere.

Pe teritoriul României, 10.331 de persoane confirmate cu infecție cu noul coronavirus sunt în izolare la domiciliu, iar 7.395 de  persoane se află în izolare instituționalizată. De asemenea,  24.136 de persoane se află în carantină la domiciliu, iar în carantină instituționalizată se află 179 de persoane.

În ultimele 24 de ore, au fost înregistrate 632 de apeluri la numărul unic de urgență 112.

Ca urmare a încălcării prevederilor Legii nr. 55 din 15.05.2020 privind unele măsuri pentru prevenirea și combaterea efectelor pandemiei de COVID-19, polițiștii și jandarmii au aplicat, în ultimele de 24 de ore 211 sancţiuni contravenţionale, în valoare de 70.100 de lei.

De asemenea, prin structurile abilitate ale Poliției, au fost constatate, ieri, 4 infracțiuni pentru zădărnicirea combaterii bolilor, faptă prevăzută și pedepsită de art. 352 Cod Penal.

Vezi și

SURSE Nicușor Dan începe execuțiile! Primele persoane care vor zbura din funcție

În ziua alegerilor, doctorul Monica Pop trage un semnal de alarmă: ‘Nu vă lasați înșelați! Nu uitați’

Ministerul Finanțelor Publice își ‘ascute colții și ghearele’ din umbră. Banii de la stat deschid ușa controalelor

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult

NATIONAL

Informarea de la ora 13:00. Creștere importantă a cazurilor de coronavirus! Aproape 124.000 de cazuri, înregistrate în România!

Avatar

Publicat

in

De

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult
Publicitate

Curtea de Argeș

Publicitate

Mioveni

În Trend