Conecteaza-te cu noi

LIFESTYLE

Golden Globes: secretele vedetelor pentru o siluetă de invidiat

Avatar

Publicat

in

Pe data de 6 ianuarie au avut loc premiile Golden Globes unde, pe covorul roşu, aşa cum ne-au obişnuit, celebrităţile de la Hollywood ne-au uimit cu siluetele perfect sculptate şi rochiile impresionante. Dacă anul trecut tematica a afost ca toate vedetele să poarte ţinute all-black, pentru  a aduce un omagiu mişcării Time’s Up, gala din 2019 a început cu ţinute pline de culoare, în nuanţe pudrate sau neutre. Printre cele mai fascinante apariţii s-au numătat Penelope Cruz, Nicole Kidman, Lady Gaga sau Emily Blunt şi, pentru că nu ne-am putut lua ochii de la ele, ne-am întrebat care este secretul siluetei perfecte şi cum reuşesc să arate fabulos pe covorul roşu.

Golden Globes: diete şi exerciţii ale vedetelor pentru o siluetă de invidiat

Penelope Cruz a ales să poarte pe covorul roşu o rochie Ralph & Russo neagră, care a reuşit să-i scoată graţios talia în evidenţă. Actriţa în vârstă de 44 de ani susţine că reuşeşte să-şi menţină silueta practicând Yoga Bikram, dar totodată este atentă şi la alimentaţie, din dieta sa fiind eliminate glutenul şi alcoolul. Regula de aur? Se asigură că în fiecare zi consumă suficiente proteine.
”Încerc să evit produsele lactate şi zahărul. Nu pot consuma gluten pentru că am intoleranţă, dar mănânc multe fructe, legume şi proteine de calitate. De asemenea, beau foarte multă apă,  lucru pe care nu-l făcea, înainte. Alcool nu prea beau, iar în urmă cu câţiva ani am renunţat la fumat”, a povestit Penelope Cruz într-un interviu pentru Hello Magazine.
Lady Gaga. Artista în vârstă de 32 de ani a fost prezentă la cea de-a 76-a ediţie Golden Globes într-o fascinantă rochie albastră semnată Valentino Couture. Machiajul şi coafura s-au potrivit de minune, iar silueta parcă trasă prin inel nu a rămas neremarcată. Lady Gaga urmează o dietă simplă, dar foarte strictă. Potrivit Daily Telegraph, atunci când este pe scenă şi dansează, reuşeşte să ardă mai multe calorii decât majoritatea persoanelor în urma unui antrenament la sală. Aşadar, dieta sa include alimente care să-i ofere energie, acestea fiind bogate în proteine şi grăsimi sănătoase.
Nicole Kidman pe covorul roşu la Golden Globes 2019
Penelope Cruz pe covorul roşu la Golden Globes 2019
Emily Blunt a ales să poarte pe covorul roşu la Golden Globes o rochie semnată Alexander McQueen, în nuanţă nude, mulată şi cu elemente brodate, care a reuşit să-i definească silueta. Secretul  unui corp perfect? Actriţa britanică are o înălţime de 1,71 metri, 52 de kilograme şi este mamă a doi copii. Pentru că de-a lungul timpului a fost nevoită să joace roluri solicitante şi în care trebuia să fie plină de energie şi într-o formă fizică de invidiat, antrenamentele sale s-au concentrat pe exerciţii de forţă, mobilitate şi flexibilitate. În plus, din dieta sa au fost excluse grăsimile saturate, mâcarea procesată, zahărul rafinat şi alimentele bogate în sodiu.
Julia Roberts încă arată fabulos la vârsta de 51 de ani, iar ţinuta sa Stella McCarney i s-a potrivit mănuşă. Chiar dacă pare greu de rezut, actriţa nu se teme să consume carbohidraţi, iar asta pentru că se antrenează foarte mult. Face exerciţii cu gantere pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen şi pentru a-şi creşte masa musculară şi, totodată nu uită de exerciţiile de rezistenţă. Pe lângă clasicele antrenamente, Julia Roberts încearcă să fie actrivă în permanenţă, iar printre activităţile sale se numără yoga, aerobic, pilates şi alergarea.
Nicole Kidman a avut o apariţie strălucitoare. Actriţa în vârstă de 51 de ani a ales să poarte o rochie lungă, mulată, din colecţia lui Michael Kors, care i-a scos în evidenţă nu doar ochii şi frumuseţea neschimbată, ci şi corpul tonifiat. Atunci când se află în turneu alături de soţul ei, Keith Urban, Nicole Kidman urmează dieta 80-20, mai exact, încearcă să mănânce în proporţie de 80% mâncare sănătoasă şi 20% ”alimente interzise”.

Comenteaza cu profilul de FB

NATIONAL

Doctorul care s-a oferit voluntar să se infecteze cu coronavirus: Cetățeni, este că sunteți proști?!

Avatar

Publicat

in

De

Medicul ieșean Răzvan Constantinescu, cel care la începutul pandemiei s-a oferit voluntar să se infecteze cu SARS-CoV-2, a reacționat pe pagina de socializare, după ce Grupul de Comunicare Strategică a anunțat o nouă creștere explozivă a cazurilor de coronavirus.

Răzvan Constantinescu spune că, așa cum era de așteptat, imediat după alegeri, „a explodat numărul de cazuri”. Totodată, el ironizează autoritățile.

Publicitate

După cum era de așteptat,
GATA
Imediat după alegeri, ”a explodat numărul de cazuri”. Pe toate posturile TV apare această informație.
Cetățeni, este că sunteți proști?!”, spune Răzvan Constantinescu.

GCS: 1.271 de cazuri noi de coronavirus

Până astăzi, 28 septembrie, pe teritoriul României, au fost confirmate 123.944 de  cazuri de persoane infectate cu noul coronavirus (COVID – 19).

99.344 pacienți au fost declarați vindecați.

În urma testelor efectuate la nivel național, față de ultima raportare, au fost înregistrate 1.271 de cazuri noi de persoane infectate cu SARS – CoV – 2 (COVID – 19), acestea fiind cazuri care nu au mai avut anterior un test pozitiv. Distribuția pe județe a cazurilor per total și a celor noi o regăsiți în tabelul de mai jos.

Nr. crt. Județ Număr de cazuri confirmate(total) Număr de cazuri nou confirmate
1. Alba 1752 49
2. Arad 2618 8
3. Argeș 5491 4
4. Bacău 4320 39
5. Bihor 3483 27
6. Bistrița-Năsăud 1481 2
7. Botoșani 1637 6
8. Brașov 5972 83
9. Brăila 2352 12
10. Buzău 2745 12
11. Caraș-Severin 1264 3
12. Călărași 810 7
13. Cluj 3247 42
14. Constanța 2756 31
15. Covasna 1175 8
16. Dâmbovița 3940 47
17. Dolj 2766 17
18. Galați 4168 53
19. Giurgiu 1062 7
20. Gorj 1942 5
21. Harghita 967 8
22. Hunedoara 2257 20
23. Ialomița 1241 16
24. Iași 4911 172
25. Ilfov 3199 18
26. Maramureș 1981 23
27. Mehedinți 1417 1
28. Mureș 1795 12
29. Neamț 3110 3
30. Olt 1825 8
31. Prahova 5760 76
32. Satu Mare 643
33. Sălaj 673 1
34. Sibiu 2136 29
35. Suceava 6473 17
36. Teleorman 1181 12
37. Timiș 3858 22
38. Tulcea 847 10
39. Vaslui 2926 88
40. Vâlcea 2197 32
41. Vrancea 2671 6
42. Mun. București 16771 235
43. 124
TOTAL 123.944 1.271

Distinct de cazurile nou confirmate, în urma retestării pacienților care erau deja pozitivi, 246 de persoane au fost reconfirmate pozitiv. Distribuția pe județe a acestor cazuri o regăsiți în tabelul de mai jos.

 Nr.crt. JUDEȚ Nr. probe pozitive              la retestare
1 ALBA 14
2 ARAD 4
3 ARGEŞ 2
4 BACĂU 2
5 BIHOR 10
6 BISTRIŢA-NĂSĂUD 0
7 BOTOŞANI 4
8 BRĂILA 1
9 BRAŞOV 1
10 BUZĂU 1
11 CĂLĂRAŞI 9
12 CARAŞ-SEVERIN 3
13 CLUJ 17
14 CONSTANŢA 6
15 COVASNA 0
16 DÂMBOVIŢA 29
17 DOLJ 3
18 GALAŢI 5
19 GIURGIU 2
20 GORJ 7
21 HARGHITA 4
22 HUNEDOARA 3
23 IALOMIŢA 3
24 IAŞI 6
25 MARAMUREŞ 2
26 MEHEDINŢI 2
27 MUREŞ 0
28 NEAMŢ 0
29 OLT 2
30 PRAHOVA 9
31 SĂLAJ 0
32 SATU MARE 0
33 SIBIU 18
34 SUCEAVA 6
35 TELEORMAN 2
36 TIMIŞ 0
37 TULCEA 4
38 VÂLCEA 0
39 VASLUI 3
40 VRANCEA 0
41 MUNICIPIUL BUCUREŞTI 58
42 ILFOV 4
TOTAL 246

Până astăzi, 4.748 de persoane diagnosticate cu infecție cu COVID-19 au decedat.

În intervalul 27.09.2020 (10:00) – 28.09.2020 (10:00) au fost înregistrate 30 de decese (15 bărbați și 15 femei), ale unor pacienți infectați cu noul coronavirus, internați în spitalele din Alba, Arad, Argeș, Bacău, Bihor, Botoșani, Cluj, Constanța, Dolj, Gorj, Maramureș, Prahova, Tulcea, Vaslui, Vrancea și București.

Dintre acestea, 1 deces a fost înregistrat la categoria de vârstă 20-29 de ani, 1 deces la categoria de vârstă 40-49 de ani, 2 decese la categoria de vârstă 50-59 de ani, 7 decese la categoria de vârstă 60-69 ani, 10 decese la categoria de vârstă 70-79 ani și 9 decese la categoria de peste 80 de ani.

29 dintre decesele înregistrate sunt ale unor pacienți care au prezentat comorbidități, iar un pacient decedat nu a prezentat comorbidități.

În unitățile sanitare de profil, numărul total de persoane internate cu COVID-19 este de 7.528. Dintre acestea, 557 sunt internate la ATI.

Până la această dată, la nivel național, au fost prelucrate 2.372.340 de teste. Dintre acestea 6.162 au fost efectuate în ultimele 24 de ore, 4.306 în baza definiției de caz și a protocolului medical și 1.856 la cerere.

Pe teritoriul României, 10.331 de persoane confirmate cu infecție cu noul coronavirus sunt în izolare la domiciliu, iar 7.395 de  persoane se află în izolare instituționalizată. De asemenea,  24.136 de persoane se află în carantină la domiciliu, iar în carantină instituționalizată se află 179 de persoane.

În ultimele 24 de ore, au fost înregistrate 632 de apeluri la numărul unic de urgență 112.

Ca urmare a încălcării prevederilor Legii nr. 55 din 15.05.2020 privind unele măsuri pentru prevenirea și combaterea efectelor pandemiei de COVID-19, polițiștii și jandarmii au aplicat, în ultimele de 24 de ore 211 sancţiuni contravenţionale, în valoare de 70.100 de lei.

De asemenea, prin structurile abilitate ale Poliției, au fost constatate, ieri, 4 infracțiuni pentru zădărnicirea combaterii bolilor, faptă prevăzută și pedepsită de art. 352 Cod Penal.

Vezi și

SURSE Nicușor Dan începe execuțiile! Primele persoane care vor zbura din funcție

În ziua alegerilor, doctorul Monica Pop trage un semnal de alarmă: ‘Nu vă lasați înșelați! Nu uitați’

Ministerul Finanțelor Publice își ‘ascute colții și ghearele’ din umbră. Banii de la stat deschid ușa controalelor

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult

NATIONAL

Informarea de la ora 13:00. Creștere importantă a cazurilor de coronavirus! Aproape 124.000 de cazuri, înregistrate în România!

Avatar

Publicat

in

De

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult
Publicitate

Curtea de Argeș

Publicitate

Mioveni

În Trend