LIFESTYLE
Cum îşi menţine Anca Serea silueta după ce a născut 5 copii. „După o masă, mănânc…
Este mama a cinci copii şi, cu toate acestea, are o siluetă de fotomodel. Anca Serea are câteva „trucuri” de frumuseţe, accesibile oricărei femei.
Pentru păstrarea siluetei de invidiat, frumoasa brunetă are un mic truc, pe care îl respectă cu regularitate. „După o masă copioasă, mănânc câteva feliuţe de ananas crud. Mă ajută să evit problemele cu digestia. În plus, ananasul stimulează arderea grăsimilor şi mă ajută să mă menţin în formă”, a mărturisit Anca Serea pentru apropotv.ro.
În plus, Anca a mărturisit că, mai nou este pasionată de pilates reformer, acesta fiind unul din secretele siluetei sale.
„Sunt pasionată de Pilates. Pilates reformer imbunatateste mobilitatea si flexibilitatea, echilibrul si coordonarea si ajuta la tonifierea profunda a musculaturii”, spune Anca. Foarte important pentru Anca este timpul petrecut cu copiii săi, cu care stă în general în prima parte a zilei. Seara însă, de două ori pe săptămână, aceasta alege să meargă la pilates. Mai ales că pilates reformer este o tehnică de antrenament care îmbină perfect sportul cu relaxarea. „Apeciez şedintele de pilates şi pentru flexibilitatea exerciţiilor. Atunci când realizez exercitiile mai alert, prind energie, iar când le realizez mai lent, mă relaxez în timp ce îmi lucrez musculatura”, spune Anca.
Comenteaza cu profilul de FB
Doctorul Alexandru Rafila precizează că autoritățile române au procedat bine când au decis să mențină școlile închise și că trebuie luate măsuri astfel încât să nu apară noi îmbolnăviri în septembrie, când începe noul an școlar.
Autorităţile din Israel au decis să închidă 15 şcoli în urma unui nou val de îmbolnăviri. Asta după ce în urmă cu o lună, pentru că numărul celor recuperați l-a depășit pe cel al celor infectaţi, au luat hotărârea să repornească economia şi, odată cu ea, şi şcolile.
Profesorul Alexandru Rafila spune că autorităţile din România au procedat corect când au decis să menţină şcolile închise, şi că astfel de situaţii precum cea din Israel pot fi ţinute sub control dacă se respectă strict anumite reguli.
„Este o măsură raţională să închizi şcolile, dar nu putem să continuăm aşa la nesfârşit. Sunt două elemente care trebuie luate în considerare. Să le închizi atunci când e momentul potrivit, să nici nu întârzii, dar să nici nu grăbeşti închiderea şcolilor, de exemplu, dacă nu există niciun fel de transmitere comunitară, şi al doilea element este pregătirea şcolilor pentru deschiderea anului şcolar, încât chiar dacă în luna septembrie o să avem valori mici de transmisibilitate ale bolii, să fim pregătiţi ca să nu apară incidente asemănătoare cu cele din Israel, să punem mai puţini elevi în clasă, să decalăm programele, să introdcem măsuri igienice stricte, astfel încât să avem lucrurile cât de cât sub control în sezonul rece.
Opinia mea este că autorităţile vor lua decizia să închidă şcolile acolo unde apar astfel de probleme, nu ar trebui să existe o măsură generală pentru că dacă infecţia va fi ţinută sub control la nivel național atunci măsurile trebuie să fie delimitarea transmiterii, închiderea focarelor”, a spus Alexandru Rafila.
Profesorul a explicat că autoritățile din Israel au luat măsuri care să limiteze apariția de noi cazuri.
„Israelul are un set de măsuri foarte bine puse la punct în ceea ce priveşte controlul infecţiei, au introdus un soi de algoritm care permite ca unii cetăţeni veniţi din alte ţări să intre în Israel fără măsuri de izolare, de carantinare, aceste măsuri se referă la o rată limitată de transmitere în ţara din care provin acele persoane, se referă la capacitatea de diagnostic din ţara de provenienţă a celor care vor să călătorească în Israel, şi, în plus cota de persoane care este posibil să intre în Israel este raportată la numărul total al celor care au călătorit anul trecut, deci au nişte măsuri care să limiteze practic apariţia de noi cazuri”, a mai spus Alexandru Rafila.
Citește și:
Pensiile vor fi recalculate! Cine beneficiază de măriri
E oficial! Amenzi sau închisoare pentru cei care încalcă această lege
Comenteaza cu profilul de FB
Alte șase decese la pacienți cu COVID-19, bilanțul morților înregistrate în România ajungând astfel la 1.305.
Deces 1300 – Bărbat, 77 ani, județ Suceava.
Dată confirmare: 28.05.2020.
Dată deces: 03.06.2020.
Comorbidități: Insuficiență cardiacă, fibrilație atrială.
Deces 1301 – Bărbat, 78 ani, județ Vrancea.
Dată confirmare: 03.06.2020.
Dată deces: 03.06.2020.
Comorbidități: HTA, CIC, DZ complicat, AVC sechelar.
Deces 1302 – Bărbat, 87 ani, București.
Dată confirmare: 30.05.2020.
Dată deces: 04.06.2020.
Comorbiditati: HTA, BCI, DZ tip II, BRC st.III, ateroscleroza teritoriu coronarian și carotidian, fibrilație atrială.
Deces 1303 – Femeie, 89 ani, județ Galați.
Dată confirmare: 02.05.2020.
Dată deces: 04.06.2020.
Comorbiditati: Fibrilație atrială, HTA, CIC, hepatită cronică toxică.
Deces 1304 – Femeie, 78 ani, județ Mehedinți.
Dată confirmare: 23.05.2020.
Dată deces: 04.06.2020.
Comorbidități: Sechele TBC, fibroză pulmonară, boală polichistică hepato-renală, insuficiență renală stadiul III, cardiopatie hipertensivă, HTA gr. II, aritmie extrasistolică.
Deces 1305 – Bărbat, 69 ani, județ Gorj.
Dată confirmare: 25.05.2020.
Dată deces: 04.06.2020.
Comorbidități: BPOC, HTA, AVC în antecedente.
Citește și:
Pensiile vor fi recalculate! Cine beneficiază de măriri
E oficial! Amenzi sau închisoare pentru cei care încalcă această lege
Comenteaza cu profilul de FB
Savanții știu ce a mâncat ultimul dinozaur ierbivor acum 112 milioane de ani
Business report Parlamentul a votat legea care schimbă ce intră în coșul de consum. Condițiile și mecanismul de acces la banii Fondului de relansare. Ce scrie FMI despre măsurile luate de România în pandemie
Actor din ‘Moromeții’ candidează din partea ALDE la Primăria Alexandria; Cocoșilă – la Roșiorii de Vede
Secretar de stat: Am găsit un adevărat dezastru în Portul Constanța
Majorarea alocațiilor e tot sub semnul întrebării, în ciuda votului din Parlament: Aşteptăm rectificarea, este mai puţin de o lună
REVOLTA UNUI MEDIC, ÎNTR-O SCRISOARE – MANIFEST CĂTRE AUTORITĂȚI : Cum este posibil ca dvs, domnule dr. Raed Arafat, să hotărâți care este Adevărul și Binele Suprem al românilor și al României ?
PREMIERĂ ÎN ROMÂNIA – Electroargeş ar putea produce în serie ventilatoare mecanice pentru spitale, la fabrica din Curtea de Argeș
VIDEO | Moment istoric PENIBIL, marca PNL ! Orban a plantat un stejar… deja plantat de ceva timp !!!!
Primarul Panțurescu, tupeu de PSD-ist ! A refuzat să cumpere tablete copiilor nevoiași, ca să dea zeci de mii de euro pentru a fi lăudat în presă !
SCANDALOS! Și în Argeș plătești TAXA COVID-19 la DENTIST: 1.000 de lei pentru dezinfectare
VIDEO – Concurs de ODE la mormântul lui Ceauşescu – Nostalgicii s-au întrecut în omagii
VIDEO – Hidrocentrala Vidraru la ceas aniversar – 53 ani de la darea in functiune a unui proiect 100% românesc
VIDEO În cel mai negru scenariu, salariile se îngheață, dar nu scad. Guvernul a prezentat 3 scenarii privins salariile
VIDEO Ministrul Mediului, vizită fulger pe Valea Vâlsanului, unde Brânză a ras padurea
VIDEO ACUM ! Accident teribil în Argeș – 3 victime
USR ARGEȘ AVERTIZEAZĂ: Nu băgați buldozerele în Pădurea Trivale! „Au scris PUG-ul orașului la dictarea mafiei imobiliare!”
USR Argeș a transmis mai multe observații cu privire la Planul Urbanistic General aflat în dezbatere publică. După mulți ani,...
Ion Mînzînă, populist de meserie, dă vorbe goale la schimb cu voturi! (CP)
Pentru că vocea populismului a trebuit să aibă un nume în județul Argeș, i s-a spus simplu: Ion Mînzînă. Esența...
ACUM! Persoană decedată în râul Argeș
In urma cu puțin timp, un apel la 112 a anunta ca un cadavru pluteste pe apa in raul Argeș,...
Elevii din Argeș se pot înscrie la “Școala Petroliștilor” inițiată OMV Petrom – SE ACORDĂ BURSE CONSISTENTE
Compania acordă burse în valoare de 300.000 de euro Înscrierile se pot face în perioada 29 iunie – 3 iulie...
CU PENALUL PRIN SALOANE ! Ministrul Tătaru a vizitat Spitalul din Mioveni, flancat de Deputatul Mitralieră – DECLARATIE HALUCINANTĂ A ACESTUIA
Astăzi, timp de aproape două ore, Ministrul Sănătății Nelu Tătaru a făcut o vizită la Spitalul Orășenesc Mioveni. Vizita a...
REVOLTĂ ÎN RÂNDUL DIRECTORILOR DE MUZEE, DUPĂ ACUZAȚIILE SENATORULUI VLAD ALEXANDRESCU ADUSE TUTUROR MANAGERILOR DE INSTITUȚII DE CULTURĂ DIN ROMÂNIA
Am primit la redactie un punct de vedere al managerilor din sectorul cultural cu privire la acuzaţiile domnului senator Vlad...
Dezvoltarea competențelor digitale, o prioritate
Starea de urgență, impusă în România timp de două luni pentru a limita răspândirea coronavirusului, a confirmat o situație pe...
VIDEO – Un urs a dat iama la Cicănești și a ajuns la Biserică
A fost agitatie mare, astazi la pranz, la Cicănești ! Un urs a dat iama in gospodariile oamenilor si a...
În Argeș, PESCARI și AMATORI DE GRĂTARE, AMENDAȚI ȘI EDUCAȚI DE JANDARMI
În acest sfârșit de săptămână, care tocmai s-a încheiat, peste 100 de jandarmi argeșeni s-au aflat la datorie pentru ca...
Fostă liberală de frunte din Muscel, trimisă în judecată pentru înșelăciune – Ioana Flintea riscă ani de pușcărie
Poliția Argeș a transmis, astazi, că polițiștii Serviciului de Investigarea Criminalității Economice au finalizat cercetările într-un dosar penal privind săvârșirea...
ACUM ! Percheziții în Argeș pentru salvarea unei minore de 16 ani traficată de interlopi
Polițiștii Brigăzii de Combatere a Criminalității Organizate Pitești, sub supravegherea unui procuror din cadrul D.I.I.C.O.T. – S.T. Pitești, au efectuat...
ULTIMA ORĂ – 3 ZONE METROPOLITANE ÎN ARGEȘ, INCLUSIV CURTEA DE ARGEȘ ȘI CÂMPULUNG – VEZI DETALII
Conform dispozițiilor primite din partea Departamentului pentru Situații de Urgență, Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Argeș, condus de prefectul...
Percheziții în Argeș: Afaceri ilegale pe seama COVID
Polițiștii din cadrul Serviciului de Investigare a Criminalității Economice Argeș efectuează cercetări cu privire la condițiile de import și conformitatea...
Premierul Orban vizitează, mâine, Uzina Dacia
Premierul Ludovic Orban va merge, joi, la uzinele Ford Craiova si Dacia de la Mioveni, unde va avea consultari cu...
Primarul Georgescu a dat în judecată Centrul Cultural Mioveni
S-a stricat prietenia dintre primăria Mioveni si Centrul Cultural din localitate, condus de Alin Călinescu ? Cel putin asa reiese...
Dacia a redeschis, de astăzi, uzina – Și Ford Craiova a reluat producția
De luni, activitatea de producție a fost repornită în cele două uzine auto din România – Ford Craiova și Dacia...
-
ACTUALacum 3 săptămâniREVOLTA UNUI MEDIC, ÎNTR-O SCRISOARE – MANIFEST CĂTRE AUTORITĂȚI : Cum este posibil ca dvs, domnule dr. Raed Arafat, să hotărâți care este Adevărul și Binele Suprem al românilor și al României ?
-
ACTUALacum 4 săptămâniPREMIERĂ ÎN ROMÂNIA – Electroargeş ar putea produce în serie ventilatoare mecanice pentru spitale, la fabrica din Curtea de Argeș
-
ACTUALacum 2 săptămâniVIDEO | Moment istoric PENIBIL, marca PNL ! Orban a plantat un stejar… deja plantat de ceva timp !!!!
-
ACTUALacum 3 săptămâni
Primarul Panțurescu, tupeu de PSD-ist ! A refuzat să cumpere tablete copiilor nevoiași, ca să dea zeci de mii de euro pentru a fi lăudat în presă !
-
ACTUALacum 4 săptămâniSCANDALOS! Și în Argeș plătești TAXA COVID-19 la DENTIST: 1.000 de lei pentru dezinfectare
-
ACTUALacum 3 săptămâniFrumusețe de vilă din Argeș, făcută scrum de incendiu
-
ACTUALacum 4 săptămâniPolițiști din Argeș, atacați cu toporul! S-AU TRAS FOCURI DE ARMĂ
-
ACTUALacum 2 săptămâniRaed Arafat EXPLICĂ de ce ÎPS Pimen a fost înmormântat cu MII de oameni, în vreme ce românii și-au luat decedații în saci și i-au îngropat cu restricții
You must be logged in to post a comment Login