Oamenii de stiinta au stabilit ca varsta cronologica si varsta biologica difera mult. O persoana de 20 de ani poate avea varsta biologica de 35. Si invers. De aceea, gasirea unei metode complexe si exacte de testare a adevaratei varste a organismului nostru este una dintre preocuparile majore ale lumii stiintifice. Asta pentru ca pasul urmator este intelegerea mai profunda a proceselor de imbatranire, neexpliacate in totalitate nici pana in ziua de azi. Despre eforturile savantilor de a opri sau incetini procesul de imbatranire citeste aici https://newsin.ro/test-pentru-a-afla-adevarata-varsta-a-corpului-nostru/

O tânără de 27 de ani din București și-a pierdut viața la locul de muncă, după ce a suferit un infarct. În dimineața respectivă, ea leșinase de două ori, dar nu i s-a permis să plece acasă sau să primească asistență medicală corespunzătoare. Martorii susțin că stresul și presiunea constantă de la birou au jucat un rol major în această tragedie. O altă tânără, din Timișoara, s-a sinucis după ce firma la care lucra a pus foarte multă presiune pentru a-și crește performanța „peste noapte”. Aceste cazuri au readus în atenție problemele legate de sănătatea mintală și fizică a angajaților din România, ridicând întrebări despre condițiile de lucru și despre lipsa de susținere în fața unor situații critice.

Potrivit Raportului „Ce ROST are sănătatea mintală la locul de muncă în România?”, lansat cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătății Mintale, marcată în fiecare an pe 10 octombrie, aproape o treime dintre angajați nu au discutat niciodată despre sănătatea lor mintală în cadrul organizației în care lucrează. Frica de repercusiuni sau sentimentul că ar putea fi percepuți ca slabi îi determină pe mulți să păstreze tăcerea, chiar și în fața unor dificultăți evidente. De asemenea, datele raportului arată că un procent semnificativ dintre angajați își amână constant îngrijirea personală – mese, vizite medicale sau timp de odihnă – din cauza cerințelor locului de muncă.

Pentru a înțelege mai bine cum angajații pot aborda aceste situații și cum să evite tăcerea atunci când sănătatea lor este în pericol, am discutat cu Andra Pintican, fondatoarea Școlii de HR și a platformei Airost.ro. Experta în resurse umane și wellbeing organizațional a explicat pașii concreți pe care angajații îi pot face pentru a-și proteja sănătatea, indiferent de provocările pe care le întâmpină la locul de muncă.

„Ia atitudine, documentează orice episod de abuz”

SmartLiving.ro: Recent, o tânără de 27 de ani a murit la birou, după ce ar fi leșinat de două ori, dar nu i s-a permis să plece acasă sau să primească ajutor medical la timp. Ce pot face angajații care se confruntă cu stres și presiuni asemănătoare, pentru a evita să ajungă într-o astfel de situație extremă? Cum pot să își facă vocea auzită atunci când sănătatea lor este pusă în pericol?

Andra Pintican: Din păcate, astfel de situații tragice ne arată cât de mult trebuie să regândim modul în care ne raportăm la muncă și sănătatea noastră. Angajații trebuie să înțeleagă că sănătatea lor, fizică sau mintală, trebuie să fie întotdeauna prioritară. Vocea lor contează și este esențial să învețe să spună „nu” atunci când simt că ceva nu este în regulă.Dacă te confrunți cu un mediu care îți pune în pericol sănătatea, ia atitudine, documentează orice episod de abuz sau ignorarea nevoilor tale și caută sprijin din exterior – de la colegi de încredere, sindicate sau chiar autorități.

Sănătatea mintală, subiect colectiv, nu individual

SmartLiving.ro:⁠ ⁠Tema de anul acesta a Zilei Mondiale a Sănătății Mintale, marcată pe 10 octombrie, o reprezintă Sănătatea mintală la locul de muncă. Raportul „Ce ROST are sănătatea mintală la locul de muncă în România?” arată că 32% dintre angajați nu au discutat niciodată despre sănătatea lor mintală la muncă. Ce sfaturi le puteți oferi angajaților pentru a începe astfel de discuții și pentru a depăși frica sau rușinea de a vorbi despre aceste probleme?

Andra Pintican: Este clar că ne lipsește un cadru sănătos pentru astfel de discuții și de aceea, frica și rușinea apar atât de des. Pentru a începe, le-aș sugera angajaților să pornească de la a discuta cu persoane de încredere, cum ar fi colegi sau manageri cu care au o relație bună.

Pot să își exprime îngrijorările în conversații informale, să se concentreze pe impactul pe care stresul îl are asupra performanței lor și să sugereze inițiative care să ajute toată echipa, nu doar pe ei în mod individual. Este important să privim sănătatea mintală ca pe un subiect colectiv, nu individual, iar vocea lor poate deschide un dialog mult așteptat.

Citește continuarea articolului pe site-ul nostru de wellbeing www.smartliving.ro

Guvernul se va întâlni vineri, de la ora 8:45, într-o ședință extraordinară, în format online, iar pe agendă se află trei memorandumuri în domeniul Sănătății. Toate cele trei acte vizează suplimentarea pentru luna octombrie din acest an a limitelor de cheltuieli bugetare pentru Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS).

Aproape 294 de milioane de lei pentru platforma IT a CNAS

Un prim memorandum vizează suplimentarea limitei de credite de angajament pe luna octombrie pentru bugetul Fondului naţional unic de asigurări sociale de sănătate (FNUASS) cu aproape 294 de milioane de lei.

Banii sunt necesari pentru refacerea PIAS (Platforma Informatică din Asigurările de Sănătate), un proiect care are o valoare totală de 587,7 milioane de lei și este finanțat cu fonduri din PNRR.

CNAS trebuie să încheie contractul de achiziție publică în această lună, se mai arată în document.

100 milioane de lei pentru decontarea concediilor medicale

Un al dioilea memorandum vizează suplimentarea cu 100 milioane de lei a bugetului gestionat de CNAS pentru decontarea în luna octombrie a concediilor medicale și a indemnizațiilor de asigurări sociale de sănătate.

Suma de 3,7 miliarde de lei aprobată acestor cheltuieli pentru anul 2024 a fost deja utilizată încă din luna august, iar restanțele la data de 31 august 2024 depășeau 2,8 miliarde de lei, fapt care amplifică presiunea financiară și creează riscul să nu se poată onora obligațiile curente și viitoare, se arată în document.

Acesta este motivul pentru care la recenta rectificare de buget, guvernul a suplimentat bugetul FNUASS cu 300 milioane de lei, dar pentru decontarea pe luna octombrie este nevoie de încă 100 milioane de lei.

46,4 milioane lei pentru cheltuieli de personal si vouchere de vacanță

Cel de-al treilea memorandum vizează suplimentarea limitei de cheltuieli pe luna octombrie cu peste 46,4 milioane de lei pentru plata în luna octombrie a cheltuielilor de personal aferente caselor de asigurări de sănătate și al Casei Naționale de Asigurări de Sănătate.

„Pentru plata cheltuielilor de personal aferente lunii septembrie 2024 cu termen de plată pe data de 15 octombrie 2024, potrivit datelor transmise de casele de asigurări de sănătate se estimează plăți de peste 47,9 milioane de lei, din care suma de peste 3,7 milioane de lei este necesară pentru plata voucherelor de vacanță la care are dreptul, potrivit legii, personalul caselor de asigurări de sănătate și al Casei Naționale de Asigurări de Sănătate”, se arată în document.

Daca in perioada urmatoare va planificati o vacanta in tara alaturi de familie si doriti sa apelati la un serviciu de inchirieri masini iata cum ar trebuii sa procedati pentru a face cea mai buna alegere.

Atunci cand planifici o calatorie, fie ea de afaceri, de agrement sau pur si simplu o excursie, mobilitatea reprezinta unul dintre cele mai importante aspecte de care trebuie sa tii cont. Daca ai in vedere o vizita in capitala Romaniei sau daca locuiesti in Bucuresti si ai nevoie de o masina temporara, serviciile de inchirieri auto Bucuresti pot fi solutia ideala. Totusi, cum te poti asigura ca faci cea mai buna alegere in acest sens? In randurile urmatoare vom discuta despre pasii esentiali pe care trebuie sa ii urmezi pentru a inchiria o masina eficient si rapid in Bucuresti, mai ales daca vrei sa profiti de cea mai moderna metoda: rezervarea online.

De ce este important sa alegi corect o masina de inchiriat?

Inchirierile auto in Bucuresti au devenit un serviciu tot mai popular atat pentru turisti, cat si pentru rezidenti. Cu o piata in continua crestere, ofertele sunt variate, iar optiunile de masini sunt numeroase, de la vehicule mici si economice, pana la SUV-uri sau masini de lux. Cu toate acestea, alegerea masinii potrivite pentru nevoile tale poate face diferenta intre o experienta placuta si una mai putin confortabila. De aceea, este esential sa fii informat inainte de a lua o decizie.

Un prim aspect de care trebuie sa tii cont este scopul calatoriei tale. Daca vizitezi Bucurestiul pentru afaceri, ai putea avea nevoie de o masina eleganta, care sa impresioneze la intalnirile de afaceri. In schimb, daca esti in vacanta cu familia, vei dori o masina spatioasa si sigura, care sa iti ofere confort pe durata intregii calatorii. Daca scopul tau este sa te deplasezi in interiorul orasului, o masina compacta si economica ar putea fi cea mai buna alegere pentru a evita aglomeratia si pentru a parca usor.

Pe langa aceste detalii, trebuie sa ai in vedere si bugetul pe care il ai alocat pentru inchirierea masinii. De aceea, este important sa te informezi si sa compari ofertele disponibile pe piata.

Avantajele rezervarii online pentru inchirieri auto

In zilele noastre, tehnologia joaca un rol esential in usurarea multor procese. Rezervarea online a unei masini de inchiriat este una dintre metodele cele mai rapide si eficiente de a beneficia de acest serviciu. Unul dintre cele mai mari avantaje este faptul ca poti face acest lucru din confortul casei tale, la orice ora, fara sa fii nevoit sa te deplasezi la sediul fizic al unei agentii.

Platformele online ale companiilor de rent a car Bucuresti sunt concepute astfel incat sa ofere utilizatorului toate informatiile necesare pentru a face cea mai buna alegere. Pe aceste site-uri poti compara preturile mai multor tipuri de masini, poti vedea disponibilitatea acestora in functie de perioada in care ai nevoie si poti consulta eventualele oferte speciale sau reduceri disponibile. De asemenea, multe platforme online includ si filtre care te ajuta sa selectezi masina potrivita in functie de preferintele tale: tipul masinii, capacitatea motorului, consumul de combustibil sau numarul de locuri.

Un alt beneficiu important este reprezentat de posibilitatea de a citi recenzii ale altor clienti. Aceste recenzii iti pot oferi o imagine clara asupra calitatii serviciilor oferite de diverse companii de inchirieri auto din Bucuresti, precum si asupra starii masinilor inchiriate.

Compararea preturilor si serviciilor

Un alt pas important in procesul de inchiriere este compararea preturilor si a serviciilor. Preturile pot varia semnificativ intre companiile de inchirieri auto, in functie de tipul masinii, perioada de inchiriere si eventualele servicii aditionale pe care le ofera fiecare agentie. De aceea, este esential sa aloci timp pentru a analiza ofertele si pentru a vedea ce ti se potriveste cel mai bine.

Pentru a-ti simplifica aceasta sarcina, majoritatea platformelor online de inchirieri auto ofera optiuni de filtrare a masinilor in functie de pret. Astfel, poti seta bugetul maxim pe care esti dispus sa il aloci si vei primi doar ofertele care se incadreaza in acest plafon. De asemenea, trebuie sa fii atent si la conditiile contractuale: unele agentii pot percepe taxe suplimentare pentru anumite servicii, precum livrarea masinii la o adresa specifica sau returnarea masinii in afara programului de lucru.

Un alt aspect la care trebuie sa fii atent este politica de combustibil. Unele companii solicita ca masina sa fie returnata cu acelasi nivel de combustibil cu care a fost preluata, in timp ce altele percep o taxa suplimentara daca nu respecti aceasta regula. Asadar, citirea atenta a contractului este un pas esential pentru a evita eventualele surprize neplacute.

Livrarea masinilor in aeroport – Optiuni pentru inchirieri auto Otopeni

Daca aterizezi pe Aeroportul International Henri Coanda (Otopeni) si ai nevoie de o masina imediat dupa sosire, serviciile de inchirieri auto oferite direct in aeroport reprezinta o optiune extrem de convenabila. Majoritatea companiilor de inchirieri auto din Bucuresti ofera posibilitatea de a prelua masina direct din aeroport, ceea ce iti economiseste timp si efort. Tot ce trebuie sa faci este sa specifici in momentul rezervarii locatia de preluare – Aeroportul Otopeni.

Aceste servicii sunt ideale pentru calatorii care doresc sa isi inceapa deplasarea imediat ce aterizeaza. De asemenea, companiile care ofera masini de inchiriat Otopeni care opereaza in aeroport ofera, de obicei, un program de functionare non-stop, ceea ce este un avantaj semnificativ daca ai un zbor la ore tarzii sau devreme dimineata. Totodata, companiile care ofera acest serviciu in aeroport au tendinta sa fie mai bine organizate si sa ofere un proces de preluare si predare a masinii mult mai rapid.

Pentru a beneficia de aceste servicii, este recomandat sa faci rezervarea online in avans. Astfel, vei avea siguranta ca masina pe care ti-o doresti este disponibila la ora si locatia potrivita.

Inchirieri auto pentru locuitorii din Bucuresti

Nu doar turistii si oamenii de afaceri pot avea nevoie de o masina inchiriata in Bucuresti. Si locuitorii capitalei pot apela la acest serviciu in diverse situatii: fie ca masina personala se afla in reparatii, fie ca au nevoie de un vehicul mai incapator pentru o excursie sau pentru un eveniment special. Inchirierea unei masini poate fi solutia ideala in astfel de momente.

Unul dintre avantajele majore ale inchirierii auto pentru locuitorii din Bucuresti este flexibilitatea oferita de aceste companii. De exemplu, multe agentii permit preluarea masinii din diverse puncte ale orasului, nu doar din aeroport. Acest lucru este util in special pentru cei care locuiesc in zonele centrale sau de periferie ale capitalei si nu vor sa se deplaseze prea mult pentru a ridica vehiculul.

De asemenea, pentru inchirierile de lunga durata, companiile de rent a car din Bucuresti ofera adesea preturi mai bune sau reduceri, ceea ce poate fi un avantaj semnificativ pentru cei care au nevoie de masina pentru perioade extinse de timp. Aceste oferte sunt disponibile de obicei si pe platformele online, ceea ce face procesul de inchiriere si mai convenabil.

Alegerea masinii in functie de buget

Bugetul reprezinta un factor decisiv atunci cand vine vorba de inchirierea unei masini. In functie de suma pe care o ai la dispozitie, poti alege intre masini economice, medii sau de lux. O masina economica poate fi o alegere excelenta daca ai un buget limitat si iti doresti sa reduci costurile de combustibil. Pe de alta parte, daca planifici o calatorie mai lunga sau vrei sa te bucuri de un confort sporit, o masina dintr-o clasa medie sau superioara poate fi o optiune mai buna.

Rezervarea online iti ofera posibilitatea sa vizualizezi toate aceste optiuni si sa compari preturile in functie de bugetul tau. In plus, unele platforme online de inchirieri auto ofera si optiunea de a plati partial sau integral in avans, ceea ce poate fi o modalitate utila de a-ti gestiona bugetul.

Inchirierea unei masini in Bucuresti poate fi o experienta rapida si placuta, cu conditia sa te informezi corespunzator si sa faci alegerile potrivite. Rezervarea online este, fara indoiala, cea mai rapida si eficienta metoda de a inchiria o masina, oferindu-ti flexibilitatea de a compara preturile, de a alege vehiculul dorit si de a beneficia de cele mai bune oferte. Fie ca ai nevoie de o masina pentru o calatorie de afaceri, o vacanta sau doar pentru a te deplasa prin oras, alegerea corecta a unei masini de inchiriat poate face diferenta intre o experienta reusita si una mai putin placuta. Daca doriti cele mai avantajoase si mai practice solutii de inchirieri auto Bucuresti Inchirieriauto-bucuresti.com va ofera posibilitatea sa alegeti masina in functie de buget.

Stage 1 reprezintă primul nivel de chiptuning, o tehnică de optimizare a software-ului ECU (Engine Control Unit) pentru a îmbunătăți performanțele motorului mașinii.

Stage 1 reprezintă primul nivel de chiptuning, o tehnică de optimizare a software-ului ECU (Engine Control Unit) pentru a îmbunătăți performanțele motorului mașinii. Acest proces nu necesită modificări fizice ale motorului și se concentrează exclusiv pe reglajul electronic al parametrilor, cum ar fi presiunea turbo, injecția de combustibil și avansul la aprindere.

Beneficiile Chiptuning-ului Stage 1

1. Creșterea puterii și cuplului
Primul și cel mai evident beneficiu al unui Stage 1 este creșterea puterii motorului. Majoritatea mașinilor vin cu o calibrare conservatoare din fabrică, iar chiptuning-ul Stage 1 poate aduce o creștere de până la **20-30%** a puterii și cuplului. Astfel, mașina va accelera mai rapid și va avea un răspuns mai bun la pedala de accelerație.

2. Eficiență mai bună a consumului de combustibil
Odată optimizată curba de cuplu și gestionarea injecției de combustibil, motorul poate deveni mai eficient. Cu toate acestea, eficiența îmbunătățită depinde și de stilul de conducere. De obicei, dacă nu se abuzează de puterea suplimentară, consumul poate scădea ușor datorită funcționării motorului într-un regim mai eficient.

3. Îmbunătățirea răspunsului la accelerare
Prin optimizarea setărilor ECU, se poate reduce lag-ul turbo și întârzierile la accelerare, ceea ce face mașina să răspundă mult mai prompt. Acest lucru aduce un plus de plăcere în condus, mai ales în depășiri sau pe drumuri sinuoase.

4. Adaptabilitate la preferințele șoferului
Chiptuning-ul Stage 1 permite personalizarea caracteristicilor motorului în funcție de nevoile și preferințele fiecărui șofer. Dacă îți dorești o experiență mai sportivă sau o mai bună economie de combustibil, ajustările pot fi realizate pentru a atinge aceste obiective.

5. Niciun impact asupra duratei de viață a motorului
Stage 1 este considerat a fi o modificare sigură, deoarece parametrii rămân în limitele de toleranță ale motorului și ale componentelor sale. Nu necesită modificări fizice ale motorului sau schimbarea pieselor, deci nu afectează negativ durabilitatea motorului atunci când este făcut corespunzător și cu responsabilitate.

Este Stage 1 pentru Tine?

Dacă îți dorești să îmbunătățești performanța mașinii fără a compromite siguranța și fiabilitatea, chiptuning-ul Stage 1 este o opțiune excelentă. Cu toate acestea, este important să alegi o firmă de încredere, care să utilizeze un software de calitate și să cunoască particularitățile mașinii tale. Un Stage 1 realizat greșit poate duce la defecțiuni majore, așa că nu ar trebui să faci compromisuri privind calitatea.

Chiptuning-ul Stage 1 poate aduce multiple beneficii, de la creșterea puterii și a cuplului până la îmbunătățirea eficienței consumului de combustibil. Este un mod sigur și eficient de a îmbunătăți performanțele mașinii tale, oferind o experiență de condus mai plăcută. Asigură-te că te informezi bine și colaborezi cu specialiști pentru a te bucura la maxim de avantajele chiptuning-ului.

Un artroscop modern, în valoare de 100.000 de euro, care poate face artroscopie pentru mai multe articulaţii, a fost donat Spitalului Universitar de Urgenţă din Bucureşti de o casă de pariuri – MaxBet România.

„Este un aparat modern, care poate să facă artroscopie pentru mai multe articulaţii (…). Mulţi (…) cred că artroscopia este destinată exclusiv genunchiului, poate şi umărului. Nu, poate fi şi artroscopia şoldului, a pumnului, a gleznei (…). Noi aveam sisteme de artroscopie. Sunt cinci săli de operaţie la Ortopedie (…), în patru săli existau. În a cincea era un aparat mai vechi şi acum suntem la nivel de top”, a declarat marți Cătălin Cîrstoiu, managerul spitalului, într-o conferinţă de presă, potrivit Agerpres.

Secţia de Ortopedie a SUUB are 100 de paturi, iar în 2020, în pandemie, au fost internaţi aici peste 7.000 de pacienţi, dintre care o treime în regim de spitalizare continuă şi doua treimi în regim de spitalizare de zi, a precizat Cătălin Cîrstoiu.

„Dacă ne referim la anul 2023, avem peste 11.000 de spitalizări, pe un an, într-o Secţie de Ortopedie, dintre care 6.500 au fost spitalizări de zi şi 4.500 au fost spitalizări continue, iar numărul de intervenţii chirurgicale este de 3.500, adică, este o secţie care merge la o turaţie maximă. Anul acesta până în septembrie numărul din anul 2023 deja a fost depăşit (…) sunt peste 25 de intervenţii chirurgicale care se realizează, zilnic, din care cinci – şase sigur necesită utilizarea unui artroscop de ultimă generaţie”, spune managerul Spitalului Universitar.

El a precizat șu că SUUB beneficiază de o finanţare prin PNRR de 72 de milioane de euro.

Cătălin Nichifor, administratorul MaxBet România, care a donat artroscopul către SUUB, a afirmat că aparatul constituie un echipament medical performant, care deschide noi posibilităţi de tratament şi asigură o recuperare mai rapidă pentru pacienţi.

El a adăugat că prin această investiţie, valoarea totală a implicării companiei în dotarea SUUB ajunge la peste 1,5 milioane de euro.