Conecteaza-te cu noi

LIFESTYLE

Uleiul de cătină: beneficii pentru sănătate, ten şi starea emoţională

Publicat

in

Cătina este pe bună dreptate numită ginsengul românesc, datorită numeroaselor sale beneficii asupra sănătăţii. Această plantă este folosită de secole ca remediu împotriva multor boli, fie consumată ca atare, amestecată cu puţină miere, fie aplicată pe piele sau administrată intern, sub formă de ulei presat la rece. Astăzi ne vom referi la beneficiile uleiului de cătină, care este folosit de secole în medicina tradiţională chineză pentru prevenirea sau tratarea multor probleme de sănătate, precum diabet, ulcer sau boli de inimă.

Iată care sunt efectele benefice ale uleiului de cătină asupra sănătăţii, pielii şi sănătăţii mintale!

Uleiul de cătină – bogat în antioxidanţi, vitamine şi minerale

Datorită conţinutului bogat în substanţe nutritive, uleiul de cătină protejează organismul de acţiunea nocivă a radicalilor liberi şi protejează celulele de stresul oxidativ, principala cauză a apariţiei inflamaţiilor în corp. Astfel, uleiul de cătină poate fi considerat un veritabil produs anticancerigen, datorită numeroaselor vitamine şi minerale conţinute (vitaminele B1, B2, B6, C, E, potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor). De asemenea, uleiul de cătină este bogat în acizi mono- şi polinesaturaţi, Omega 3, 6, 7 şi 9, grăsimi sănătoase care protejează inima şi previne creşterea nivelului de colesterol pe vasele de sânge. Uleiul de cătină poate reduce şi riscul de foarmare a cheagurilor de sânge, ca urmare a reglării tensiunii arteriale, care asigură buna circulaţie a sângelui.

Uleiul de cătină ar putea preveni diabetul

Studiile realizate pe animale de laborator au scos la iveală că uleiul de cătină ar putea îmbunătăţi reacţia organismului la secreţia de insulină şi reglează nivelul zahărului din sânge, prevenind astfel apariţia diabetului zaharat de tip 2. Fluctuaţiile glicemice, experimentate des şi pe termen lung, pot creşte semnificativ riscul de diabet, aşa că uleiul de cătină poate preveni acest fenomen.

Uleiul de cătină ajută la regenerarea pielii

Compuşii benefici din uleiul de cătină ar putea avea efecte pozitive şi asupra pielii. Aplicat local, uleiul de cătină poate grăbi regenerarea ţesuturilor şi procesul de cicatrizare. De asemenea, studiile arată că uleiul de cătină poate reduce inflamaţiile cauzate de expunerea la soare, prevenind astfel arsurile şi diminuând totodată riscul de cancer de piele. Oamenii de ştiinţă cred că aceste beneficii sunt datorate acizilor graşi Omega 3 şi 7, care protejează pielea şi stimulează producţia de colagen, care îi asigură acesteia elasticitate. Uleiul de cătină este benefic şi pentru persoanele care se confruntă cu pielea uscată sau crăpată din cauza frigului.

Uleiul de cătină stimulează imunitatea

Un alt efect benefic al uleiului de cătină este faptul că sprijină sistemul imunitar şi ajută astfel la protejarea organismului împotriva multor boli, mai ales împotriva virozelor respiratorii specifice sezonului rece. Conţinutul ridicat de flavonoide, antioxidanţi puternici, este cel care îi conferă uleiului de cătină aceste virtuţi terapeutice.
Mai multe studii au arătat că uleiul de cătină poate preveni dezvoltarea bacteriei E.coli, dar şi a virusurilor răcelii, herpesului sau HIV.

Uleiul de cătină, bun pentru sănătatea ficatului

Datorită grăsimilor sănătoase conţinute, uleiul de cătină are un rol important în protejarea ţesutului hepatic. Vitamina A şi carotenoidele ajută, de asemenea, la protejarea celulelor hepatice. Într-un studiu realizat pe un număr redus de persoane diagnosticate cu steatoză nonalcoolică (ficat gras), participanţilor li s-au administrat 1,5 ml de ulei de cătină, de 3 ori pe zi, pe o perioadă de 30 de zile. La finalul experimentului, cercetătorii au descoperit că participanţii aveau un nivel mult mai mic de trigliceride, în timp ce enzimele benefice au cunoscut o creştere.

Alte efecte benefice ale uleiului de cătină, care nu sunt încă demonstrate de studii de mare amploare, sunt: îmbunătăţeşte digestia, ameliorează simptomele ulcerului stomacal, reduce uscăciunea vaginală specific menopauzei, are efecte pozitive în ceea ce priveşte sindromul de ochi uscat, iritat, poate reduce inflamaţiile din corp, elimină durerile articulare şi previne sau tratează depresia şi stările de anxietate.

LIFESTYLE

Fotoliul – chintesența confortului și relaxării

Publicat

in

Când te gândești la relaxare, automat îți vine în minte un fotoliu în care te afunzi leneș. E adevărat?

Știm cum toții că fotoliul nu este apărut de ieri de azi. El are deja câteva secole bune la activ.

De când cu revoluția industrială, însă, fotoliile au început să fie produse în masă, iar stilurile s-au diversificat și ele.

În fapt, stilurile au reflectat, după cum era de așteptat, gusturile și moda epocii respective.

Spre exemplu, în secolul al XIX-lea, cu avansarea tehnologiei și cu schimbările în modul de viață, fotoliul a început să fie conceput pentru confort și utilitate practică. Au apărut modele mai ergonomice și mai confortabile, cum ar fi fotoliile cu spătar înclinabil sau fotoliile de lectură.

Mai apoi, în secolul al XX-lea, cu avântul designului modernist și al mișcării Bauhaus, fotoliul a fost reinterpretat în forme noi și inovatoare. Designeri celebri precum Le Corbusier, Charles și Ray Eames sau Arne Jacobsen au creat piese iconice care au redefinit conceptele de confort și estetică.

Astăzi, fotoliul este o piesă esențială în aproape orice locuință sau spațiu comercial, fiind disponibil într-o varietate de stiluri, materiale și funcționalități. De la fotoliile clasice din piele sau catifea, la fotoliile ergonomice sau cele conectate la tehnologie, acest obiect de mobilier continuă să fie reinterpretat și reinventat în funcție de nevoile și tendințele contemporane.

Ce trebuie să știm despre fotolii?

Când vorbim despre fotolii, ar trebui să luăm în considerare mai multe elemente.

Spre exemplu, fotoliile pot avea mai multe funcționalități, precum înclinare, rotire sau extensie pentru sprijinirea picioarelor. Este important să alegeți un fotoliu care să se potrivească nevoilor și preferințelor voastre de confort.

Să nu uităm de stiluri! Fotoliile vin într-o varietate de stiluri și design-uri. Optează pentru un stil care se potrivește cu decorul general al camerei și care să vă reflecte personalitatea.

Materialele utilizate pentru realizarea fotoliilor pot varia și ele, de la piele la catifea, de la țesături din bumbac la cele din materiale sintetice. Firește că și aici contează preferințele voastre, pe ideea de aspect, textură, dar și de ușurință la curățare și întreținere.

Cât privește mărimile, fotoliul nu este un obiect de mobilier tocmai mic. Trebuie să avem spațiu disponibil pentru el în cameră și de asemenea, trebuie să respecte proporțiile celorlalte piese din cameră.

De confort ce să mai vorbim. Însăși ideea de a cumpăra un fotoliu pleacă de la a-ți spori confortul. De ce ai cumpăra un fotoliu dacă nu ți-ai dori confort?! Trebuie să vă informați dacă fotoliul ales sprijină adecvat spatele, umerii și gâtul și dacă este potrivit pentru a vă relaxa ori citi timp îndelungat.

În plus, când investim într-un fotoliu, n-ar strica să alegem materiale de calitate, durabile care să reziste în timp.

Tipuri de fotolii potrivite pentru diverse stiluri

De-a lungul vremii fotoliile au luat varii înfățișări, după cum era moda epocii.

În prezent fotoliile sunt, firește, mult mai numeroase din punct de vedere al stilului, pentru că și cerințele sunt din ce în ce mai variate.

Iată câteva tipuri de fotolii care se potrivesc unor stiluri cunoscute:

Stil clasic:

  • Fotoliile cu tapițerie din piele naturală sau catifea în culori bogate, cum ar fi maro închis sau burgund.
  • Fotoliile cu detalii sculptate sau accente aurii pentru a reflecta eleganța și rafinamentul.

Stil modern:

  • Fotoliile cu linii curate și forme geometrice simple, fabricate din materiale precum pielea sau țesături de culoare neutre.
  • Fotoliile cu structuri metalice sau din lemn cu finisaje lucioase pentru un aspect minimalist și contemporan.

Stil scandinav:

  • Fotoliile cu design simplu, cu linii subțiri și finisaje naturale din lemn deschis la culoare.
  • Fotoliile cu tapițerie din țesături naturale, cum ar fi lână sau bumbac, în culori pastelate sau neutre.

Stil industrial:

  • Fotoliile cu cadre metalice robuste și tapițerie din piele sau material textil cu aspect îmbătrânit sau cu cusături expuse.
  • Fotoliile cu un aspect robust și funcțional, inspirate din mobilierul de uz industrial, cu accente metalice și detalii de fixare vizibile.

Stil eclectic:

  • Fotoliile care îmbină elemente din diferite stiluri, cum ar fi un cadru modern cu tapițerie într-un model floral sau un fotoliu clasic cu culori vibrante și imprimeuri îndrăznețe.
  • Fotoliile vintage sau restaurate, care adaugă caracter și personalitate spațiului, fiind un punct focal în designul interior.

Când alegi un fotoliu trebuie să ții seama de aceste stiluri și de coerența cu designul interior al camerei ori spațiului unde urmează a fi amplasat.

Cum protejăm fotoliile?

Fotoliile, la fel cum se întâmplă și în cazul canapelei, pot fi ținta unor accidente casnice. Suc, vin, sos, cerneală și câte și mai câte pot contribui la astfel de lucruri neplăcute.

Pentru a proteja fotoliile, ele trebuie curățate regulat. Atât de praf, cât și de pete. Petele se pot curăța cu o cârpă moale și cu un detergent delicat.

Există în prezent soluții care pot proteja împotriva petelor. Dacă aplici un astfel de tratament, poți împiedica petele să pătrundă în material.

Fie că vorbim de fotolii, fie de canapele, soarele poate să aibă o acțiune destul rea asupra materialelor. Expunerea la soare decolorează materialul.

Pernele fotoliului trebuie rotite periodic pentru a prevenit uzura neuniformă și pentru a le prelungi astfel durata de viață.

Dacă materialul fotoliului este uzat, pătat, ori facă vă este teama că folosirea frecventă poate să-i deterioreze înfățișarea, puteți folosi huse pentru fotolii. Există magazine specializate în astfel de huse, de exemplu, cei de la sofazip.ro pe care vi-i recomandăm noi sunt și producători.

Această măsură de protecție are dublu avantaj. Pe de-o parte că ne scapă de petele de pe material, iar pe de altă parte poate schimba înfățișarea încăperii.

Se știe deja că folosirea huselor este unul dintre cele mai simple moduri de a aduce un plus de prospețime livingului.

Citeste mai mult

DIVERSE

5 sfaturi pentru procurarea unui iPhone la o agenție de amanet

Publicat

in

Dacă ești în căutarea unui iPhone la o casă de amanet, este important să ții cont de câteva sfaturi de la experți. Așadar, cum să te asiguri că obții un telefon excelent, la un preț avantajos, de la o casă de amanet? În cele ce urmează.

Sfaturi pentru procurarea unui iPhone la o agenție de amanet:

Alege să cumperi electronice doar de la o casă de amanet de încredere.

Regula numărul unu atunci când cumperi un iphone 14 pro max amanet este să te asiguri că magazinul este de încredere. Fă puțină cercetare pentru a vedea dacă casa de amanet pe care te gândești să o vizitezi este în afaceri de mult timp. Alege o agenția așa cum este amanetonline.com. Agenția de amanet Cashbook oferă clienților săi:

  • evaluare la distanță
  • prețuri corecte
  • bon fiscal și factură 
  • magazine în toată țara
  • comision negociabil
  • garanție la bunurile procurate de 30 de zile
  • profit garantat etc

Fă-ți cercetările online.

Este întotdeauna o idee bună să cercetezi prețurile iPhone-urilor online, astfel încât să știi cât valorează. Cele mai bune case de amanet îți oferă iphone 13 amanet la prețuri avantajoase, trebui doar să faci cercetările potrivite;

Cere să folosești iPhone-ul în magazin.

Dacă o casă de iphone amanet nu îți permite să folosești telefonul pentru a confirma că funcționează, nu merită să le acorzi atenție. Nicio casă de amanet de încredere nu ar refuza cererea ta de a te asigura că dispozitivul funcționează;

Cere să vezi toate accesoriile.

Dacă nu ai deja un încărcător și căști, asigură-te că ceri un iphone 14 pro amanet care are toate accesoriile sale. Acest lucru îți va economisi bătaia de cap de a trebui să cumperi acele elemente separat;

Nu ezita să negociezi.

Casele de amanet sunt profitabile și avantajoase în sensul că negocierea nu este niciodată exclusă aici. Deși vor accepta o varietate de opțiuni de plată, vei obține cea mai bună ofertă dacă vii cu bani cash. Deci, mergi la bancomat înainte să intri într-un magazin de amanet și apoi nu fi timid în privința negocierii.

Citeste mai mult
Publicitate

Curtea de Argeș

Publicitate

Câmpulung

În Trend