În multe privinţe, nutriţioniştii se contrazic, însă în ceea ce priveşte modul în care poţi face inteligent cumpărături am găsit multe puncte comune în opiniile lor....
Te-ai întrebat vreodată cum ajung alimentele sau băuturile promovate în reclame să arate atât de apetisant? Cum de stau cerealele la suprafaţa laptelui, fără să se...
Dacă dieta militară ţi se pare prea drastică şi cea cu peşte nu este pe gustul tău, ai putea încerca dieta coreeană, care nu numai că...
Sănătatea, bunul cel mai de preţ al fiecăruia, merită orice investiţie de timp şi efort. Renunţarea la diverse obiceiuri nocive, nutriţia adecvată, controalele medicale periodice, mişcarea...
Atunci când vine vorba de exerciţiile pentru întărirea musculaturii, avem tendinţa să le împărţim în exerciţii pentru abdomen, exerciţii pentru braţe şi piept şi exerciţii pentru...
„Ma iubeste sau nu ma iubeste?”…De cate ori nu v-ati dresat aceasta intrebare rupand petalele unei flori sau chiar uitandu-va la ceas la ora fixa! Caci...
D.I, un bătrân în vărstă de 77 ani din Curtea de Argeş, cu mâna dreaptă ruptă si picioare bandajate, ne-a vizitat azi dimineaţă la redacţie şi,...
Atunci cand sunt invitate la un eveniment, femeile nu isi pot lua gandul de la modul in care se vor imbraca. De regula, un eveniment important...
Cercetătorii susţin că ne putem îmbunătăţi sănătatea metabolismului dacă renunţăm la 300 de calorii pe zi din dietă. Astfel, prin reducerea caloriilor într-o cantitate mică putem...
In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea.In graba noastra catre diverse lucruri gasim scuza NU...