Conecteaza-te cu noi

LIFESTYLE

Somnul pe timpul zilei reduce riscurile apariţiei bolilor cardiovasculare cu 48%

Publicat

in

Dacă tragi un pui de somn o dată sau de două ori pe săptămână reduci la jumătate riscul de a te confrunta cu evenimente cardiovasculare ca infarct, accident vascular cerebral sau insuficienţă cardiacă. Un nou studiu publicat BMJ Jurnalul Inimii sugerează că somnul pe timpul zilei poate proteja sănătatea inimii. Nadine Häusler, medic al departamentului de medicină de la Spitalul Universitar Lausanne din Elveţia şi autor al studiului, explică în lucrarea sa alături de colegi legătura dintre somnul de la prânz şi sănătatea cardiovasculară.

Câteva studii anterioare la care face referire autorul au descoperit un risc scăzut de apariţie a bolilor de inimă în rândul persoanelor care dormeau la prânz, în timp ce alţii, din contra, au descoperit un risc crescut al evenimentelor cardiovasculare. Pentru a restabili această controversă, autorul studiului şi echipa au decis să examineze legătura dintre somnul de la prânz şi evenimentele cardiovasculare fatale sau nu, pe un grup de 3,462 de adulţi din Elveţia.

Häusler şi echipa sa au avut acces la datele medicale ale participanţilor, cu vârste cuprinse între 35 şi 75 de ani, fără istoric de probleme cardiovasculare. Studiul s-a ţinut în perioada 2003-2006, dar monitorizările participanţilor s-au făcut pe 5 ani. Cercetătorii au analizat legătura dintre frecvenţa cu care participanţii dormeau la prânz, durata, dar şi incidenţa infarctului, accidentelor vasculare sau insuficienţelor cardiace. Când participanţii au fost întrebaţi în privinţa obiceiurilor de somn pe care le-au avut în ultima săptămână, mai mult de jumătate dintre ei au raportat că nu au dormit la prânz, aproximativ 20% dintre ei au spus că au dormit cel puţin o dată sau de două ori, 12% dintre ei au spus că au dormit de 3-5 ori la prânz şi tot 12% au spus că au dormit de 6-7 ori. Cei care aveau tendinţa de a dormi mai des erau mai în vârstă, fie erau bărbaţi supraponderali şi fumători. Tot aceşti participanţi dormeau mai mult pe timpul nopţii, sufereau de apnee în somn şi se simţeau mai somnoroşi pe timpul zilei.

Un pui de somn reduce riscul bolilor cardiovasculare cu 48%

Pe o perioadă de 5 ani în care participanţii au fost monitorizaţi, 155 de evenimente cardiovasculare au avut loc. Pentru a stabili legătura dintre somnul de la prânz şi evenimentele cardiovasculare, cercetătorii au asociat şi slţi potenţiali factori ca vârsta sau hipertensiunea. Cercetătorii au descoperit că dacă dormi la prânz o dată sau de două ori pe săptămână, şansele de a te confrunta cu una dintre problemele cardiovasculare sunt cu 48% mai mici, spre deosebire de cei care nu dorm deloc.

Comenteaza cu profilul de FB

NATIONAL

A apărut antidotul? Raed Arafat: Îl testează pe coronavirus

Publicat

in

De

Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență, Raed Arafat, a anunțat, marți, la Sinteza zilei, că americanii au descoperit un posibil tratament împotriva coronavirusului.Specialistul a spus că este un medicament al lor pe care l-au testat pe alte boli virale și acum îl testează pe coronavirus”, a anunțat șeful Departamentului pentru Situații de Urgență.

Raed Arafat a declarat că antidotul a fost testat pe alte boli virale și acum este testat pe coronavirus.

„Specialistul a spus că este un medicament al lor pe care l-au testat pe alte boli virale și acum îl testează pe coronavirus. Încă nu este sigur, încă nu știm rezutatul, urmează să vadă dacă există o reacție la medicament.

Este una din cercetările pe care le fac mai multe companii în toată lumea asta ca să găsească o posibilitate de tratament până ce este găsit și vaccinul care poate să limiteze mult răspândirea.

Din păcate, din această fază până o să se confirme că are efect mai durează”, a spus medicul Raed Arafat, arată antena3.ro.

Vezi și:Un doctor a răbufnit pe tema coronavirusului: Mă ofer voluntar să mă infectez. Astfel de virusuri nu prezintă pericol decât pentru categoriile cu risc maxim

Mega-veste! Se acordă noi tipuri de concedii

Nebunie în MAI! Marcel Vela amputează drepturile polițiștilor? ‘Conduce la conflicte ireconciliabile

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult

NATIONAL

Apar informații noi! Riscul de a transmite pe teritoriul României este foarte mic

Publicat

in

De

Managerul Institutului de Boli Infecțioase „Matei Balș” din Capitală, Adrian Streinu Cercel, a declarat că riscul ca italianul diagnosticat cu coronavirus după ce s-a întors din România este mic și nu este cazul să ne îngrijorăm.

Adrian Streinu Cercel a informat că debutul bolii a avut loc la 48 de ore după ce a ajuns pe teritoriul Italiei, ca atare riscul să fi fost contagios pe teritoriul României este foarte mic.

„Riscul de a transmite pe teritoriul României este foarte mic (…) Știm cu toții că această perioadă este de până la 14 zile. S-a aflat, într-adevăr, pe teritoriul României în perioada de incubație, dar fără să aibă potențial de transmitere. Debutul bolii a avut loc la 48 de ore după ce a ajuns pe teritoriul Italiei, ca atare riscul să fi fost contagios pe teritoriul României este foarte mic”, a declarat Streinu Cercel.

Italianul s-a întors din România la sfârșitul săptămânii trecute. A făcut o călătorie la noi în țară în compania a două persoane, cel mai probabil rude. La întoarcere, bărbatul tuşea, motiv pentru care luni a mers la urgenţa Spitalului Cattolica. Ulterior a fost dus la Rimini, unde testul pentru coronavirus a ieşit pozitiv.

Potrivit publicaţiei „Il Resto del Carlino”, care citează surse din cadrul Regiunii Emilia – Romagna, bărbatul s-a prezentat luni la spitalul din Cattolica, la „Urgenţe”, având simptome de febră şi tuse. Acesta a declarat că s-a întors în week-end din România. Bărbatul a fost transferat la spitalul „Infermi” din Rimini, unde a fost confirmat ca pozitiv la testul cu coronavirus. Potrivit Corriere di Bologna, bărbatul lucrează în domeniul hotelier.

Ministerul Afacerilor Externe a anunțat că, potrivit informațiilor deținute la acest moment, inclusiv în baza datelor furnizate autorităților române de Protecția Civilă Italiană, rezultă că bărbatul a aterizat pe aeroportul din Craiova în 18 februarie.

În perioada în care acesta a fost în România, a locuit în județul Gorj unde a luat contact cu soacra sa și cu alte persoane. „La acest moment, s-a declanșat o anchetă epidemiologică, urmând a fi identificate cu exactitate toate persoanele cu care cetățeanul italian a intrat în contact. De asemenea, pentru fiecare dintre aceste persoane vor fi luate măsurile necesare, în funcție de gradul de expunere”, precizează MAE.

Anunțul inițial al Ministerului Afacerilor Externe:

Bărbatul are cetățenie italiană și, potrivit informațiilor disponibile la acest moment, a fost în România, în Craiova, în perioada 18-22 februarie.

În această perioadă, bărbatul a vizitat rudele soției sale, cetățean român, și a avut mai multe întâlniri de afaceri.

Autoritățile române au activat protocoalele necesare în acest tip de situație, urmând a fi declanșată o anchetă epidemiologică și dispuse măsurile de carantină sau izolare, după caz conform digi24.ro.

Vezi și:Un doctor a răbufnit pe tema coronavirusului: Mă ofer voluntar să mă infectez. Astfel de virusuri nu prezintă pericol decât pentru categoriile cu risc maxim

Mega-veste! Se acordă noi tipuri de concedii

Nebunie în MAI! Marcel Vela amputează drepturile polițiștilor? ‘Conduce la conflicte ireconciliabile

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult
Publicitate
Publicitate

PITEȘTI

Câmpulung

Mioveni

În Trend