Conecteaza-te cu noi

LIFESTYLE

4 motive pentru care te îngraşi, fără legătură cu alimentaţia

Publicat

in

Frustrarea de a vedea kilogramele în plus pe cântar sau pe şolduri, atunci când nu mai încapi în perechea de blugi preferată este de înţeles, dar ai ştiut că nu doar o alimentaţie haotică şi lipsa sportului pot avea aceste efecte? Orice, de la un dezechilibru hormonal, la o deficienţă de vitamine sau la un tratament medicamentos poate duce la o creştere în greutate. Iată patru dintre motivele pentru care este posibil să te îngraşi, chiar dacă duci o viaţă sănătoasă, cu o dietă echilibrată şi sport.  

Suferi de depresie

Multe medicamente antidepresive cauzează creştere în greutate – deci, dacă ai fost diagnostica cu depresie şi iei tratament pentru această afecţiune, aşteaptă-te la o creştere graduală în greutate, pe parcursul lunilor. Dacă nu iei pastile, exisă numeroase studii care demonstrează că există o legătură între depresie şi creşterea în greutate. Un studiu din 2010 publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică a constatat că persoanele care se simt trist şi singurele câştigă în greutate mai repede decât cele care raportează mai puţine simptome legate de depresie, pentru că sunt tentate să mănânce mai multe alimente bogate în grăsimi şi calorii, alimente care sporesc de cele mai multe ori confortul psihic.

Iei anumite medicamente

Există o listă lungă de medicamente care pot provoca creşterea în greutate: anticoncepţionale, medicamente pentru terapie hormonală, steroizi, beta-blocante pentru bolile de inimă şi tensiunea arterială, medicamente anti-convulsii, medicamente pentru cancerul de sân, unele tratamente pentru poliartrita reumatoida şi chiar unele medicamente pentru migrena şi arsuri la stomac. Dacă observi o creştere în greutate care nu se justifică prin schimbarea stilului de viaţă, aruncă un ochi la prospectele medicamentelor pe care le ei şi este posibil să observi că aceasta este cauza. Dacă este vorba despre un tratament de durată, discută cu medicul tău pentru a vedea ce alternative terapeutice ai.

Îţi lipsesc anumiţi nutrienţi

Deficienţa de magneziu, fier sau vitamina D poate compromite sistemul imunitar, scădea nivelul de energie sau modifica metabolismul în feluri în care să îngreuneze respectarea unui stil de viaţă sănătos. De aceea, de cele mai multe ori vei încerca să compensezi crescând consumul de cafeină, dulciuri şi carbohidraţi simpli. Mergi la medic şi la recomandarea acestuia fă un set complet de analize, pentru a identifica orice tip de deficit, pe care încearcă apoi să îl compensezi fie printr-o dietă adecvată, fie cu ajutorul suplimentelor alimentare recomandate de specialist.

Suferi de o boală care îţi afectează sistemul osos şi articular

Multe probleme ale sistemului osos, muscular şi articular, precum fasciita plantară, osteoartrita, durerile de genunchi şi de şold pot duce la creştere în greutate pe care să o scapi lejer de sub control. Mai ales fasciita plantară te poate face să renunţi rapid la orice formă de exerciţiu fizic, ceea ce te va face să creşti în greutate. În acest caz, cea i de făcut este să schimbi tipul de mişcare pe care îl faci, spre exemplu joggingul cu înotul şi să apelezi la un fizioterapeut care să te ajute cu această problemă.

Comenteaza cu profilul de FB

NATIONAL

Aplauze pentru Marcel Vela! Șeful MAI a rezolvat problema în timp-record

Publicat

in

De

Ministrul de Interne, Marcel Vela, a rezolvat o problemă într-un timp-record. Dezvăluirea a fost făcută de jurnalistul Andrei Bădin, pe site-ul flux24.ro.

După ce un fost manager din industria farma, Vivian Diaconescu, a dezvăluit că vrea să facă o donație, dar autoritățile nu-l bagă în seamă, Marcel Vela a reacționat fulgerător și rezolvat problema.

„În altă ordinde de idei, iata situatii absurde ce pot exista zilele acestea in Romania => firma SANOFI, cea care produce PLAQUENIL (medicamentul atat de mediatizat deoarece reduce inflamatia plamanilor pacientilor in stare grava) de aproape 2 saptamani se „ROAGA” de autoritatile competente (ANM si MS) SA POATA DONA sistemului de sanatate din Romania un stoc semnificativ de PLAQUENIL…si nici pana azi formalitatile nu au fost decise si intocmite pentru a se preda stocul catre UNIFARM ca sa il distribuie catre focare??? Daca aceasta situatie nu aduce a incompetenta sau mai rau, neglijenta criminala, atunci ce sugereaza aceasta situatie”, susținea Diaconescu, pentru zf.ro, conform flux24.ro.

Vezi și EXCLUSIV Sunt vizați toți românii care stau la bloc! Singura condiție cu care administratorul vă poate face public numele la avizier

Reacție-fulger a lui Marcel Vela

Ulterior, Marcel Vela a rezolvat problema.

„Cred că la 5 sau 10 minute după apariția articolului mi-a dat mesaj ministrul de interne Marcel Vela. Unde, cine blochează?, m-a întrebat. O să o rezolv, mi-a spus. Am crezut că spune de amorul artei. Vineri seară am aflat că s-a rezolvat. L-am criticat pe ministrul Vela atunci când am crezut că e cazul. Acum trebuie lăudat”, a dezvăluit editorul flux24.ro, Andrei Bădin.

Ministerul Sănătăţii anunţă că a primit de la Sanofi România 18.000 de cutii de Hidroxiclorochină, medicament folosit în tratamentul pacienţilor infectaţi cu virusul SARS-CoV-2.

„Cele 1.080.000 de doze vor ajunge la peste 45.000 de pacienţi din România”, precizează MS, într-un comunicat transmis vineri seara AGERPRES.

Conform sursei citate, donaţia s-a realizat prin Unifarm şi în cel mai scurt timp vor fi distribuite astfel:

* spitalelor de fază I:
– Institutul Naţional de Boli Infecţioase „Matei Balş” Bucureşti;
– Spitalul de Boli Infecţioase şi Tropicale „Victor Babeş” Bucureşti;
– Spitalul Clinic de Boli Infecţioase Braşov;
– Spitalul Clinic de Boli Infecţioase Cluj-Napoca;
– Spitalul Clinic de Boli Infecţioase Constanţa;
– Spitalul Clinic de Boli Infecţioase şi Pneumoftiziologie ”Victor Babeş” Craiova;
– Spitalul Clinic de Boli Infecţioase Iaşi;
– Spitalul Clinic Judeţean de Boli Infecţioase Târgu Mureş;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă „Sf. Ioan cel Nou” Suceava;
– Spitalul Clinic de Boli Infecţioase şi Pneumoftiziologie ”Victor Babeş” Timişoara

* spitalelor suport:
– Spitalul Municipal Balş;
– Secţia externă Pneumologie – Spitalul Judeţean de Urgenţă Arad;
– Spitalul Orăşenesc „Sf. Spiridon” Mioveni – corp vechi;
– Spital pediatric Piteşti – chirurgie pediatrică;
– Spitalul Municipal „Sf. Ierarh dr. Luca” Oneşti;
– Spitalul Municipal Oradea;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Bistriţa;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Botoşani – Secţia externă OG;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Brăila – corp B;
– Spitalul Municipal Râmnicu Sărat;
– Spitalul Municipal Făgăraş;
– Spitalul Municipal de Urgenţă Caransebeş;
– Spitalul Municipal Olteniţa;
– Spitalul Clinic de Urgenţă Cluj – secţia Medicală 1;
– Spitalul Municipal Medgidia;
– Spitalul Municipal Târgu Secuiesc;
– Spitalul Orăşenesc Pucioasa – Pavilion Central;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Târgovişte – Ortopedie Trautomatologie;
– Spitalul CFR Galaţi;
– Spitalul Municipal „Anton Cincu” Tecuci;
– Spitalul Clinic de Urgenţă pentru copii „Sf. Ioan” – urgenţe medico-chirurgicale pentru pacienţi minori, critici şi grav;
– Spitalul Clinic Municipal Filantropia – locaţiile Sărari, Corneliu Coposu;
– Spitalul CF Craiova;
– Spitalul Clinic de Neuropsihiatrie Craiova;
– Spitalul Orăşenesc Bolintin Vale;
– Spitalul de Urgenţă Târgu Cărbuneşti;
– Spitalul Municipal Odorheiul Secuiesc;
– Spitalul Municipal Hunedoara;
– Spitalul Municipal Orăştie;
– Spitalul Municipal Lupeni;
– Spitalul Municipal Vutcani;
– Spitalul Municipal Feteşti;
– Spitalul Clinic de Neurochirurgie ”N. Oblu” – Iaşi;
– Spitalul de Pneumoftiziologie ”Dr. Nicolae Ruşdea” – Baia Mare;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Drobeta Turnu Severin;
– Spitalul Clinic Judeţean Mureş;
– Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Târgu Mureş – Corp Clădire Chirurgie Infantilă;
– Spitalul Municipal Sighişoara – Compartiment Pneumologie;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Piatra Neamţ;
– Spitalul Municipal Caracal;
– Spitalul Municipal Câmpina;
– Spitalul Municipal Carei;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Zalău – Secţia Exterioară Boli Infecţioase;
– Spitalul Orăşenesc ”Prof Ioan Puşcaş” Şimleul Silvaniei – Secţia Exterioară Boli Infecţioase, Secţia Exterioară Pneumologie;
– Spitalul Judeţean de Urgenţă Sibiu – 5 pavilioane externe suport;
– Spitalul Caritas Municipal Roşiorii de Vede;
– Spitalul CF 2 Timişoara;
– Spitalul Municipal Timişoara;
– Spitalul Municipal ”Teodor Andrei” Lugoj;
– Secţia de Boli Infecţioase a Spitalului Judeţean Tulcea;
– Spitalul Municipal de Urgenţă ”Elena Beldiman” Bârlad;
– Spitalul Orăşenesc Horezu;
– Spitalul Municipal Adjud;
– Spitalul Clinic Colentina – Bucureşti

De asemenea, la lista de mai sus se adaugă Spitalul Clinic Căi Ferate Constanţa – Clinica Medicală 2 (compartiment reumatologie) pentru tratarea pacienţilor cu boli autoimune, dar şi spitalele de fază II, care vor fi definite prin Ordin al ministrului Sănătăţii.

Ministrul Sănătăţii, Nelu Tătaru, mulţumeşte companiei Sanofi România pentru ajutor: „Hidroxiclorochina este un medicament de primă necesitate folosit pentru tratarea pacienţilor infectaţi cu virusul SARS-CoV-2. Donaţia consistentă venită din partea companiei Sanofi România este o gură de oxigen care ajută sistemul medical românesc să trateze 45.000 de pacienţi infectaţi. Le mulţumesc public, iar gestul lor ne dă încredere că prin solidaritate şi uniţi putem câştiga lupta cu acest duşman invizibil, cum este noul coronavirus. Medicamentele donate sunt deja în depozitul de la Unifarm şi vor ajunge imediat la spitalele de mai sus. Deja la Spitalul Judeţean de Urgenţă ‘Sf. Ioan cel Nou’ Suceava şi la Spitalul Judeţean Arad, acolo unde stocurile de hidroxiclorochină erau pe roşu, primele doze din această donaţie au şi ajuns”.

Vezi și

Ne mai putem proteja cadrele medicale de noul coronavirus sau totul este pierdut?

Medicii români au interzis! Motivul pentru care nu se poate prescrie tratamentul pentru COVID-19

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult

NATIONAL

Vești bune! Ministrul Sănătății, Nelu Tătaru, e curat

Publicat

in

De

După ce Ministerul Sănătății a confirmat faptul că directorul Direcției Control și Integritate din cadrul Ministerului Sănătății, Constantin Dima, a fost depistat pozitiv cu COVID-19, Grupul de Comunicare Strategică a revenit cu precizări.

GCS a anunțat că ministrul Sănătății, Nelu Tătaru nu are coronavirus, rezultatul testului fiind negativ.

„Ministerul Sănătății confirmă că directorului Direcției Control și Integritate din cadrul Ministerului Sănătății a fost depistat pozitiv la COVID-19.

Acesta se afla internat în Spitalul Clinic Judetean de Urgență Constanța.

În acest caz s-a început ancheta epidemiologică pentru stabilirea contacților direcți.

Mai mult, în cadrul Ministerului Sănătății vor fi luate măsuri de dezinfecție.

In această dimineata, ministrului Sănătății, Nelu Tătaru i – au fost prelevate probe pentru un nou test COVID-19.”, a transmis Grupul de Comunicare Strategică.

„Șeful corpului de control al MS este in prezent asimptomatic și se afla internat din noaptea trecută la Spitalul de Boli Infecțioase Constanța.

Menționăm că testul la COVID 19 al ministrului Nelu Tataru e negativ”, a precizat, ulterior, GCS.

Vezi și

EXCLUSIV Sunt vizați toți românii care stau la bloc! Singura condiție cu care administratorul vă poate face public numele la avizier

Ne mai putem proteja cadrele medicale de noul coronavirus sau totul este pierdut?

Medicii români au interzis! Motivul pentru care nu se poate prescrie tratamentul pentru COVID-19

Comenteaza cu profilul de FB
Citeste mai mult
Publicitate

PROFIT 24 TV LIVE

PITEȘTI

Câmpulung

Mioveni

SUSTINE INDEPENDENTA NOASTRĂ

Dacă esti multumit de activitatea noastra si crezi ca facem o presa libera, ne poti sprijini sa continumam in slujba ta, fara a fi nevoiti sa facem contracte cu statul

În Trend